Üretimi durdurulan ProForm 595Le koşu bandı, eğimi ve hızı ayarlamak için basmalı düğme kontrollerine sahiptir. 595Le'nin maksimum kullanıcı ağırlığı limiti 250 kilodur ve güverte depolama için konsola karşı katlanır. Koşu bandının ön tekerlekleriyle birlikte bu özellik, koşu bandını ek yardım almadan hareket ettirmenizi sağlar.
Aşama 1
Koşu bandını bir elektrik prizine takın ve güç kablosunun yanındaki "Açık / Kapalı" anahtarına basın, böylece "-" işaretli tarafın içeriye bastırılması ve "o" işaretli tarafın çıkması.
Adım 2
Koşu bandı kemerinin her iki tarafındaki ayak raylarına basarken koşu bandının saplarına tutun. Koşu bandı kemeri yerine rayların üzerinde durmak, kemer hareket etmeye başladığında dengenizi kaybetmenizi önler.
Aşama 3
Kredi kartı gibi görünen güvenlik anahtarını koşu bandı konsolunun en yakın kenarındaki yuvaya sonuna kadar sokun. Anahtarla bir kablo ile tutturulmuş olan emniyet klipsini giysilerinizin kemerine takın. Dengenizi düşürür veya kaybederseniz, kilonuz koşu bandını durdurarak anahtarı dışarı çeker.
4. Adım
Koşu bandını başlatmak için bir üçgenle işaretlenmiş "Hız" düğmesine basın. Hareketli kayışa basarken ve yürürken korkuluklara tutun.
Adım 5
Koşu bandının hızını sırasıyla "Hızlandırma" veya "Hızlandırma" düğmelerine basarak ayarlayın. "Hız Aşağı" düğmesi aşağıya bakan bir okla işaretlenmiştir.
İpucu
Durmaya hazır olduğunuzda, koşu bandı el raylarına tutun ve kemerin her iki tarafındaki ayak raylarına basın. Koşu bandı kemerini durdurmak için "Durdur / Sıfırla" düğmesine basın.
Egzersiz yapmayı bitirdiğinizde güvenlik anahtarını çıkarın. Bu, küçük çocukların makineyi çalıştırmasını önlemeye yardımcı olur.
