Tıbbi dergiler sürekli olarak hamile kadınların neyi tüketip neleri tüketemediklerinden bahsediyor. Alkol ve kabuklu deniz hayvanlarının hamile kadınlar için iyi bir fikir olmadığı yaygın bir bilgidir, ancak hiç kimse alkali suyun güvenli olup olmadığını gerçekten ele almaz. Çoğu kadın muhtemelen alkali suyun ne olduğunu bile bilmiyor ve muhtemelen son zamanlarda sularının pH'ını test etmedi.
Arka fon
PH ölçeği 7'den nötr olmak üzere 1'den 14'e gider. 7'den az herhangi bir şey asidik olarak kabul edilir ve 7'den yüksek bir şey alkalidir. Musluk suyu normalde pH ölçeğinde 6.5 ila 9.0 arasındadır. Suyunuzu tatmak, alkali veya asidik olup olmadığını öğrenmenin bir yoludur. Suyun acı bir tadı varsa, büyük olasılıkla alkalidir, ekşi bir tat ise asidik suyu gösterir.
Su Neden Alkalindir
Alkali Su Güvenlidir
Hiçbir bilimsel kanıt, alkali aralıktaki içme suyunun zararlı olduğunu düşündürmemektedir. PH seviyelerinin belediye su şirketleri tarafından kasıtlı olarak artırıldığı yerlerde, onu içen insanların sağlığının herhangi bir şekilde etkilendiğini gösteren kanıt yoktur.
Sağlığı Neden Etkilemez?
Alkali su, vücudunuzun PH'ını belirgin şekilde değiştiremez, çünkü vücudunuz doğal olarak uygun pH'yi korur. Örneğin, alkali su midenize doğru ilerlerken mide asidi tarafından nötralize edilir. Vücudunuzun ideal asit-baz dengesini korumaya yardımcı olması için gerekirse idrarınız pH'da yükselebilir.
