N-asetilsistein veya kısaca NAC, L-sistein olarak bilinen bir amino asitten türetilen farmasötik bir ilaç ve besin takviyesidir. Doktorlar, soğuk algınlığı ve grip gibi ilgili viral bulaşıcı hastalıkların yoğunluğunu azaltmak için NAC'yi önerebilir. Besin takviyelerini değerlendiren bağımsız bir araştırma grubu tarafından hazırlanan Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı, NAC'yi grip benzeri semptomlara karşı "muhtemel güvenli" ve "muhtemelen etkili" olarak listelemektedir.
fonksiyon
NAC öncelikle bronşit ve influenza benzeri durumlar gibi kronik obstrüktif akciğer hastalıklarını tedavi etmek için akciğerler ve burun geçişi için bir ilaç olarak reçete edilir. Mukustaki bağları kırma yeteneği nedeniyle öksürük ilacı olarak çalışır, bu da onları öksürmeyi kolaylaştırır. NAC ayrıca hücrelere önemli ölçüde koruma sağlar. Antioksidan glutatyon seviyelerini yükselterek stres, enfeksiyonlar ve enflamatuar durumlar sırasında vücudun antioksidan sistemlerini destekler.
Araştırma
Araştırmacılar NAC'nin soğuk algınlığına karşı etkinliğini test etmedi, ancak 1991 ve 1992 grip sezonunda yapılan bir çalışma, NAC alan hastaların plasebo grubunda yüzde 29'a karşı yüzde 51'e ve klinik ataklara daha az sahip olduğunu buldu. ortalama olarak çok daha az şiddetliydi. Çalışma 2009 tarihli bir incelemede "Amerikan Aile Hekimleri Akademisi" nde detaylandırılmıştır. Ayrıca NAC'nin influenzaya karşı etkinliği için "B" notu verdi. Grip ve soğuk algınlığı farklı virüslerden kaynaklanır, ancak grip daha şiddetli olmasına rağmen öksürük, boğaz ağrısı ve ateş gibi aynı semptomların çoğunu paylaşırlar. Birisi için çalışan tedaviler her zaman diğeri için işe yaramaz - örneğin, C vitamini ve çinko sadece soğuk algınlığı için çalışır - ancak öksürük ilacı olarak etkinliği, soğuk algınlığına karşı bazı faydaları olma olasılığını arttırır gibi görünmektedir.
Sinüzit
Bilimsel çalışmalarla desteklenmese de, bazı doktorlar günde üç kez 1.000 mg NAC'nin, burnunuzdaki, gözlerinizdeki ve yanaklarınızdaki hava boşluklarının iltihaplandığı sinüs tıkanıklığının etkilerini azalttığını bildirmektedir. Maryland Tıp Merkezi. Sinüzit, soğuk algınlığı da dahil olmak üzere çeşitli enfeksiyonların neden olabileceği yaygın bir hastalıktır. NAC, sinüziti tedavi etmek için doğrudan mukus üzerinde çalışır.
öneriler
NAC'nin soğuk algınlığı için olası bir tedavi olduğuna dair kanıtlar çoğunlukla durumsal ve anekdottur, ancak NAC de ayda yaklaşık 12 ila 15 ABD dolarına mal olan güvenli ve ucuzdur ve tedavi mekanizmaları iyi tanımlanmış ve belgelenmiştir. Doktorlar Akademisi. " 2010 Tüketici Raporu araştırması, insanların sadece yüzde 9'unun NAC'ı kış mevsiminde bir tedavi olarak kullanmayı planladığını, ancak günde 600 ila 1.200 mg'lık dozlarda birçok hasta için etkili olabileceğini buldu. Yan etkiler günde iki kez veya daha az 1.200 mg'lık dozlarda nadirdir ve sadece gastrointestinal rahatsızlık olarak kendini gösterir. Etkileşimler nitrogliserin alan hastalarda ortaya çıkabilir. NAC'ı kullanmadan önce doktorunuza danışın.
