Fad diyetleri, bir kişinin benlik saygısını ve sağlıklı refahını yok etmekle ünlüdür. Çay, sağlık ve tatmin edici bir içecek olarak pazarda yeni bir şey değildir. Müshil çaylar hemen hemen her süper market veya çevrimiçi mağazada bulunabilir. Birkaç şirket, sıcak veya soğuk sıvı formda bağırsak etkileyen bir ilaç oluşturmak için bitkileri ve uyarıcıları birleştirir.
Tarih
Tıp uzmanları Exlax gibi müshilleri tanıtmadan çok önce, insanlar kolonu rahatlatmak ve sindirim rahatsızlığını iyileştirmek için doğal otlar ve uyarıcılar kullanmak zorunda kaldılar. Seek Wellness web sitesine göre Senna yaprakları onlarca yıldır detoks programlarında temizlik maddesi olarak kullanılmaktadır. Senna, anti-enflamatuar ve temizleyici özellikleri nedeniyle müshil çaylarda hayati bir bileşendir. Bitkisel müshil çaylar ayrıca düşük kan şekeri ve vücuttaki kötü kolesterol ile ilişkilendirilmiştir. Bitkisel çaylar, birikmiş safsızlıkların kolonunu temizlemenin yanı sıra kilo verme çabalarına da katkıda bulunmuştur.
Gerçekler
Laksatifler, bağırsak hareketlerini teşvik etmek ve kabızlığı hafifletmek için uyarıcıların ve bitkilerin bir kombinasyonudur. Ayrıca, bu bileşenler bir çay poşeti içine yapılandırıldığında ve tıbbi gözetim altında veya gerektiğinde yutulduğunda, aşırı dışkı maddesi ortadan kaldırılır ve vücut ağırlığında hafif bir azalmaya yol açar. Ortalama beş ila 10 kilo arasında değişen miktarlarda geçici kilo kaybı belgelenmiştir; bununla birlikte, uzun bir süre boyunca sık sık kullanıldığında, sonuçlar minimum düzeye veya etkisiz hale gelir.
fonksiyon
Müshil çaylarda yaygın olarak bulunan bileşenler arasında aloe, ravent kökü, cehri, kaskad, meyan kökü, acı rezene meyvesi, tatlı portakal kabuğu ve hint yağı bulunur. Her bir bileşenin gücü, vücudun nasıl tepki vereceğini ve ciddi yan etkiler olmadan güvenli bir şekilde sindirilebilecekleri büyük ölçüde etkileyecektir. Müshil çaylar, farklı acı bir tada sahip beş kadar az bitkisel uyarıcı ile veya 20'ye kadar yapılabilir. Bazı organik türler, tariflerine nane ve zencefil gibi daha lezzetli ve çekici otlar ekler. Kabızlığı veya başka bir durumu tedavi etmek için bitkileri kullanmadan önce daima bir doktorla konuşun.
hususlar
Müshil çaylar kısa süreli vücut su kaybında diüretik olarak çalışır; vücut kilo kaybının taklidi. Vücutta çok fazla su kaybedilmesi dehidrasyona neden olabilir. Hamile kadınlar, anoreksiya nervoza ve bulimia yeme rahatsızlığı çeken veya yakın zamanda hasta veya hastaneye kaldırılan kişilerin mevcut refahlarını tehlikeye atabilecek bu müshil çayları kullanmamaları önerilir.
Uyarı
Genel olarak müshil kullanmanın çeşitli tehlikeleri vardır. Müshil çayın sağlıklı bir kolonun kolaylaştırılmasında yararlı olduğu düşünülse de, tıbbi gözetim eksikliği veya müshil çayın aşırı tüketimi varsa, ciddi gastrointestinal problemler bildirilmiştir. Laksatifleri kötüye kullanmak ağrılı ishal, kramp, bulantı ve kusmaya yol açabilir. Kolon ayrıca, sık ağrılı kabızlık nöbetlerine ve ishal ataklarına yol açan müshil çayın kullanımına da bağlı olabilir.
