Canavar enerji içecekleri, enerji seviyelerini artıran bir içecek olarak pazarlanmaktadır. Bu içecekler, şekerleme, moka, çay ve meyve gibi çeşitli tatlarda mevcuttur ve düzenli ve şekersiz versiyonları mevcuttur. Hangi çeşidi seçtiğinize bağlı olarak, bu ürünler doğal bir uyarıcı olan çeşitli kafein kaynakları içerir. Çok miktarda kafein veya diğer uyarıcıların tüketiminin yan etkileri arasında anksiyete, uykusuzluk ve gastrointestinal problemler olabilir.
Canavar Enerji İçecekleri
Canavar enerji içecekleri, birçoğu tüm enerji içeceklerinde bulabileceğiniz çeşitli malzemeler içerir. Bunlar arasında panax ginseng, kafein, guarana, L-karnitin ve taurin bulunur. Bu içeceklerden birini içtikten sonra ortaya çıkan sözde enerjinin çoğunluğu, guaranada da bulunan kafeine atfedilebilir. Şirket tarafından bir enerji harmanı olarak etiketlenen bu bitki ve uyarıcı karışımı, Canavar Enerji İçeceği'nin tek bir porsiyonunda 2.500 miligram oluşturur.
Açıklanan İshal
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre ishal, günde en az üç kez gevşek ve sulu dışkı deneyimidir. Bu, kolonunuzun duvarları normal bir bağırsak hareketi oluşturacak kadar sıvı emmediğinde ortaya çıkar. Bunun yerine, sıvı sindirim sisteminde kalır ve gevşek bağırsak hareketlerine neden olur. Virüsler ve bakteriler, bazı insanlar için süt gibi gıda alerjenleri gibi ishale neden olabilir.
Canavarın İshal ile İlişkisi
Canavar Enerji İçeceklerinde bulunanlar gibi bazı maddeler ve bileşen kombinasyonları da bazı insanlarda ishale katkıda bulunabilir. Johns Hopkins Medicine'e göre bu içeceklerde tipik olarak bulunan kafein miktarı 14 kutu kola eşdeğeri olabilir. Ulusal Eyalet Lisesi Dernekleri Federasyonu'na göre, enerji içeceklerindeki yüksek karbonhidrat ve kafein içeriği ishal de dahil olmak üzere gastrointestinal rahatsızlığa neden olabilir. Bu etkinin bir kısmı, sindirim sisteminde sıvı tutan ve sulu gevşek dışkılara neden olan kafeinin hafif diüretik yeteneğine atfedilir.
Tedavi ve Dikkat Edilecek Noktalar
Enerji içeceklerinden ishali önlemenin en kolay yolu bu içecekleri içmekten kaçınmaktır. Monster Energy Drinks'ten hoşlanıyorsanız, bunları orta miktarda tüketmek gevşek akan dışkı ataklarını azaltmaya yardımcı olabilir. Tezgahta anti-ishal ilacı, gerekirse ishali tedavi etmeye de yardımcı olabilir, ancak sürekli olarak kullanılmamalıdır. Monster Energy Drink'deki bitkilerin etkilerine duyarlı olabileceğinizi düşünüyorsanız, bunun yerine buzlu çay gibi kafeinli bir içecek içmeyi düşünün.
