Her tür kan çalışması önceden hızlı olmanızı gerektirmez. Ancak bazı yaygın kan testleri oruç tutmayı gerektirir. Bunlar glikoz ve bazen trigliserit testlerini içerir. Glikoz testleri kan şekerinizi ölçerken, trigliseritler kolesterol lipit panelinizin bir kısmını ölçer.
İpucu
Çoğu zaman, açlık kan şekeri testinin sabahını kahve içemezsiniz. Sabah fincan joe'nizdeki kafein kan şekeri seviyenizi yükseltebilir veya düşürebilir. Bu nedenle, doğru bir test almak için, testten sonra kahve içmeyi beklemek en iyisidir.
Glikoz Testinden Önce Kahve
Birçok yıllık sağlık kontrolü, bir gece açlık kan testi gerektirir. MedlinePlus'a göre, doktorunuz hızlı olmanızı istiyor çünkü yiyecek ve içecek sonuçlarınızı değiştirebilir. Şeker, yağlar, enzimler, mineraller ve kolesterol kan dolaşımınıza emilir ve test sonuçlarını değiştirebilir. Hızlı sırasında alkolden de kaçınılmalıdır.
Ohio ve Kentucky'deki bir hastane zinciri ve sağlık klinikleri Mercy Health'e göre, glikoz testinden önce kahve, özellikle krem ve şeker eklerseniz sonuçları etkileyebilir. Kremadan eklenen şeker ve yağ, test sonuçlarınızı yanlış yapabilir. Bununla birlikte, bu bileşenler olmadan bile, kahve ve kan şekeri testi birlikte iyi gitmez.
Mercy Health, oruç testinden önce doktorunuzdan ayrıntılı talimatlar istemenizi önerir. Ayrıca, bir hata yaparsanız ve testten önce yanlışlıkla bir şeyler yiyip içerseniz, laboratuvar personeline bildirin ve prosedürü yeniden planlamanız gerekip gerekmediğini belirlerler.
Ancak oruç testlerinin çoğu su içmenize izin verir. Medline Plus'a göre, su damarlarınızı nemlendirir ve kanı çıkarmanızı kolaylaştırır.
Tip 2 Diyabet Testi
Mayo Clinic, sağlık uzmanları kan şekeri testi yapmadan önce sekiz ila 12 saat oruç tutmanızı isteyeceklerini söylüyor. Birçok doktor, sudan başka bir şey yapmadan, kendinizi daha kolay hale getirmek için sabahları ilk şeyi test etmenizi önerir. Medline Plus ayrıca bu prosedürden önce egzersiz yapmamanızı, sigara içmemenizi veya sakız çiğnememenizi önerir.
Mayo Clinic, Tip II diyabet için glikoz tolerans testi birkaç adım gerektirir. İlk olarak, kolunuzdaki bir damardan bir kan örneği vereceksiniz - bu sayı açlık kan şekeri seviyenizi sağlayacaktır. Sonra 75 gram şeker içeren bir bardak glikoz çözeltisi içeceksiniz. İki saat sonra glikozunuz tekrar ölçülecektir.
Kan şekeri seviyeniz normalse, desilitre kan başına 140 miligramın altında olacaktır. Desilitre başına 140 ila 199 miligram arasındaysa, diyabet öncesi olarak da bilinen glikoz toleransınız bozulmuş olabilir. Bu, diyabet ve kalp hastalığı geliştirme riskiniz olduğu anlamına gelir.
Seviye desilitre başına 200 miligramın üzerindeyse, diyabetiniz olabilir. Bu durumda doktorunuz kan testi testini tekrarlamanızı isteyebilir.
Gestasyonel Diyabet Testi
Hamileyken diyabet geliştirme riski düşükse, doktorunuz odaklanmayan bir test isteyebilir. Amerikan Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Koleji, 24 ila 28 haftalık hamilelik arasında bir saatlik kan şekeri testi önermektedir.
Mayo Clinic'e göre üç olası risk faktöründen herhangi birine sahipseniz hamileliğinizin erken dönemlerinde test yapabilirsiniz:
- Erken gebelikte gestasyonel diyabetiniz varsa.
- Ailenizde diyabet öykünüz varsa.
- Eğer obezseniz.
- Metabolik sendrom veya polikistik over sendromu gibi diyabet gelişimi ile ilişkili bir metabolik durumunuz varsa.
Kafein ve Kan Şekeri
Kahvenin kan şekeri testi üzerindeki etkilerini ölçen çok fazla klinik çalışma yoktur. Metabolizma dergisinin Eylül 2012 sayısındaki kahve içenlere ilişkin küçük bir çalışma, espresso kahvesinden kafeinin etkilerini ölçtü. Kahve içenler ile kahve içmeyenler arasındaki glikoz ölçümlerinde çok az fark bulunmuştur.
Trigliseritler ve Oruç
Trigliserit testleri genellikle kan kolesterol seviyesi testlerinizin bir parçasıdır. Harvard Health'e göre trigliserit testi bir kez 10 ila 12 saat oruç tutulduktan sonra yapıldı, çünkü yağlı trigliserit parçacıklarının konsantrasyonu, bir yemek yedikten sonra saatlerce kan dolaşımınızda kalır.
Sebep şuydu: Eğer hızlı olmasaydın, sayıları eğebilirsin. Doktorlar, iyi bir sonuç için desilitre kan başına 150 miligramdan daha az bir sonuç arıyorlar. Bu sayı aynı zamanda LDL veya kötü kolesterol seviyenizi hesaplamak için de kullanılır.
Ancak Harvard Health şimdi bir kolesterol testinden önce oruç tutmanın daha önce düşündüğü gibi sayıları etkilemediğini söylüyor. İçtiğinizde kahve de dahil olmak üzere düzenli diyetiniz sırasında ortaya çıkmayan bir test, lipit seviyelerinin daha iyi bir resmini verir. Medline Plus dahil olmak üzere ABD kılavuzları hala bir kolesterol testinden önce oruç tutmayı önermektedir. Ancak Harvard Health, Avrupa'da, oruç tutmanın tipik olarak gerekli olmadığını da ekliyor.
Diğer Oruç Kan Testleri
Mercy Health'e göre diğer bazı kan testleri de oruç tutmayı gerektirebilir. Ancak bunlar değişebilir, bu nedenle testten önce doktorunuza danışmanız gerekir. Bu testler genellikle şunları içerir:
- Anemi (demir kan testi).
- Elektrolit bozukluğu (metabolik test).
- Böbrek fonksiyonu (böbrek fonksiyon paneli).
- Karaciğer hastalığı (gama-glutamil transferaz testi).
- B12 vitamini seviyeleri.
Unutmayın, yukarıda tartışılandan başka bir şey için kan testi yapıyorsanız, muhtemelen kanınızı çekmeden önce sabah kahvenizi ve kahvaltınızı yapabilirsiniz. Ancak ayrıntılı talimatlar için her zaman doktorunuza danışın ve en iyi sonuçlar için bu talimatları tam olarak uygulayın.
