Egzersiz yaptıktan sonra, vücudunuzu endorfin salgıladığı için, görevi tamamladığınız ve fiziksel olarak duygusal olarak harika hissetmeniz gerekir. Bununla birlikte, birçok sporcu, rahatsız edici olabilecek bir yan etkiden şikayet ediyor - ağızda tuhaf bir tat. Egzersiz sırasında ağzınızda garip tatların birkaç olası nedeni vardır, ancak kanın metalik tadı veya tadı başka semptomlarla birlikte geliyorsa veya kalıcıysa, doktorunuza danışın.
Kan-Gaz Bariyeri
Akciğerlerinizde, gaz ve havanın değiştiği kan gazı bariyeri veya kan-hava bariyeri olarak bilinen bir alan vardır. Yoğun fiziksel aktivite zamanlarında, basınç bu bariyeri kıran ve kanın akciğerlere girmesine izin veren ve ağızda kanın tadına neden olan bir noktaya yükselir. 1997'de "Amerikan Solunum ve Kritik Bakım Tıbbı Dergisi" tarafından yayınlanan araştırma, sporcuların akciğer kanaması öyküsü olduğunda yoğun egzersizin bu bariyerin mekanik başarısızlığına neden olabileceği teorisini desteklemektedir. Acil tıp teknisyeni John Kenyon'a göre, sporcular çok zorladığında bu durum olağandışı değildir. Öksürdüğünüzde kan üretmediğiniz sürece normal kabul edilir.
Pulmoner Ödem
Kalp yetmezliğinden sık görülen bir komplikasyon olan pulmoner ödem, akciğerlerinizde sıvı biriktiği bir durumdur. Yüzücülerde bulunan ve yüzme kaynaklı pulmoner ödem olarak adlandırılan bu durumun akut bir versiyonuna hemoptizi veya kan öksürüğü eşlik eder. 2004 yılında "Chest" dergisinde yayınlanan bir çalışma, kan gazı bariyerini ve egzersizden kaynaklanan artan baskıyı gösteriyor. Bununla birlikte, yüzücülerde daha fazla sayıda pulmoner ödem ve hemoptizi oluşumu, yüzme sırasında su sıcaklığının ve vücut pozisyonunun diğer yüksek yoğunluklu egzersizlerden daha fazla risk artırdığını göstermektedir.
Tat Süreci Girişimi
Tat alma sürecinize müdahale eden herhangi bir durum, ağzınızda dizgeji olarak adlandırılan metalik bir tada neden olabilir. Egzersiz sırasında nefes alma hızlanır, bu da disjezi semptomlarını daha belirgin hale getirir. Bazı tipik nedenler arasında soğuk algınlığı, sinüzit veya sinüs enfeksiyonu, strep boğaz veya viral enfeksiyon; Her ikisi de yoğun aktivite ile ağırlaştırılabilen alerjiler veya astım da duyumun arkasında olabilir. Dehidrasyon ve açık ağızdan nefes almak da metalik bir tadın olası nedenleridir.
Diğer Nedenler ve Uyarılar
Ağzınızda alışılmadık bir tat, çoğu kuvvetli fiziksel aktivite sırasında yoğunlaşan birçok faktörden kaynaklanabilir. Diğer olası nedenler arasında Bell felci gibi nörolojik bozukluklar, Sjogren sendromu gibi otoimmün bozukluklar, vitamin eksikliği veya kimyasal zehirlenme sayılabilir. Disjeziden kaynaklanan komplikasyonlar, depresyon ve kilo kaybı dahil olmak üzere giderek kötüleşebilir. Sebepler ciddi olabilir, tedavi gerektirir. Tat veya kokuda kalıcı bir değişiklik yaşarsanız doktorunuza danışın.
