Magnezyum, Shirley's Wellness Café'ye göre çeşitli iyileştirici etkiler sunan faydalı bir mineraldir. Magnezyum yağı, vücudu gençleştirmek ve belirli rahatsızlıkları iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanılabilecek bir mineral türüdür. Vücudunuza yeterli miktarda magnezyum sağlamak önemlidir, çünkü bir eksiklik kaygı, huzursuz bacak sendromu, uyku bozuklukları, bulantı, düşük tansiyon ve halsizlik gibi semptomlara neden olabilir. Kullanım ve faydalar kişiden kişiye değişebileceğinden, magnezyum yağı ve yararları hakkında eksiksiz bilgi için sağlık uzmanınıza danışın.
Cilt bakımı
Magnezyum yağı, NaturalHealingTools.com'a göre cilt için çeşitli sağlık yararları sağlar. Cilt bakımını etkili bir şekilde uygulamak için bir teknik, magnezyum yağının cilt üzerinde bitkisel bir kıl fırça ile fırçalandığı kuru cilt fırçalama tekniğini kullanmaktır. Bu teknik, eski cilt hücrelerini çıkarırken, kan akışını uyarırken ve lenfatik sistemi indüklerken cildi uyarmaya ve temizlemeye yardımcı olur. Cilt bakımı için magnezyum yağı kullanımı değişebileceğinden, dermatoloğunuza yan etkiler ve faydalar için danışın.
Kas Rölyefi
Cilt fırçalama tekniğini kullanmaya ek olarak, kas ağrıları ve ağrıları için cilde yağ püskürterek magnezyum yağı da uygulayabilirsiniz. NaturalHealingTools.com'a göre, vücudun uyluk, karın ve kollar gibi bazı bölgelerine magnezyum yağı püskürtmek, ağrıyan eklemleri, kas spazmlarını ve boğaz kaslarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Etkilenen bölgelere püskürtebilir ve gerektiğinde cilde sürün. Yağı cilde ne kadar çok sürerseniz, o kadar etkili bir şekilde emer. Masaj için magnezyum yağı kullanmak, cilde ve altta yatan dokulara kan akışını uyarır. Yağı cilde daha fazla ovalamak, düğümleri ve spazmları başarıyla gidermek için mineralin emilimini ve dağılımını arttırır.
Saç kaybı
Magnezyum yağının bir başka kullanımı, WorldHairLoss.org'a göre, saç foliküllerinde zamanla iltihaplanma ve kalsiyum birikmesine neden olabilecek saç dökülmesini tedavi etmektir. Kafa derisinin kireçlenmesi saç foliküllerine kan akışını daraltarak besin akışının azalmasına neden olduğu için magnezyum yağı kullanımı erkek tipi kellikten muzdarip insanlar için yararlı olabilir. Magnezyum yağı kullanmak, deri zarlarından ve kan dolaşımına emerek kalsiyum birikintilerini etkili bir şekilde parçalar ve çözer. Kan dolaşımınıza emilimi en üst düzeye çıkarmak için yağı doğrudan kafa derinize uygulayabilir veya cildin ve kafa derisinin ince bölgelerine masaj yapabilirsiniz. Doğrudan cilt veya kafa derisi üzerinde kullanmadan önce saç dökülmesi için magnezyum yağı hakkında daha fazla bilgi için sağlık uzmanınıza danışın.
