Sodyum ve klor, hücrelerinizin düzgün çalışması için gerekli olan iki elektrolit - elektrik yükü olan minerallerdir. Kanda anormal derecede düşük klorür ve sodyum seviyelerine neden olabilecek bir dizi durum ve ilaç vardır.
Sodyum ve klorür seviyeleri bir kan testi ile ölçülebilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, normal kan sodyum seviyeleri litre başına 135 ila 145 milisvalent (mEq / L) arasındadır. Seviyeler bundan daha düşük olduğunda, buna hiponatremi denir.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'ne göre, normal klorür seviyeleri 96 ila 106 mEq / L arasındadır ve normalden düşük seviyelere hipokloremi denir.
Hiponatremi Nedir?
Cleveland Clinic'e göre, hiponatremi vakalarının çoğu, vücudunuzda çok fazla su bulunması nedeniyle kandaki sodyum konsantrasyonunu seyreltir. Daha az yaygın olarak, vücudunuzdan büyük miktarda sodyum kaybederseniz hiponatremi oluşabilir.
Tufts'ta doçent olan FASN Daniel Weiner, "Hiponatremi riski altında olan insanlar, ne olursa olsun, ya çok fazla su içen ya da sudan kurtulamayan insanlardır." Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Amerikan Nefroloji Derneği Kalite Komitesi üyesidir.
Günlük su alımınızı kolayca takip etmek için bir yol mu arıyorsunuz? İşi yapmak için MyPlate uygulamasını indirin, böylece odaklanmaya devam edin ve hedeflerinize ulaşın!
Mayo Clinic'e göre, bir dizi sağlık durumu hiponatremi yapabilir:
- Kalp, böbrek ve karaciğer problemleri
- Addison hastalığı veya tiroid problemleri gibi hormonal problemler
- Uygun olmayan anti-diüretik hormon sendromu (SIADH), bu hormonun yüksek seviyelerinin vücudunuzun normalde idrarınıza atmak yerine suyu tutmasına neden olduğu bir durumdur.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'ne göre, vücudun geniş bir bölgesinde yanık olan insanlar da hiponatremi geliştirebilir.
Mayo Clinic'e göre bazı ilaçlar, bazı antidepresanlar, MDMA (Ecstasy), ağrı kesici ilaçlar ve yüksek tansiyon tedavisinde yaygın olarak kullanılan tiazid diüretikler de dahil olmak üzere düşük kan sodyum seviyelerine yol açabilir.
Hiponatremi, aşırı miktarda suyun hızla içilmesinden kaynaklanabilir. Uzun süreli egzersiz sırasında kusma, ishal veya aşırı terleme yoluyla çok fazla su ve sodyum kaybeden kişiler, özellikle Cleveland Clinic'e göre, kayıp sodyumlarını değiştirmeden aynı anda çok fazla su tüketirlerse, hiponatremi geliştirebilirler.
“Sudan kurtulmak için belli bir miktarda tuza ihtiyacınız var” diyor Dr. Weiner. "Yani çok fazla elektrolit içermeyen su alıyorsanız, kalan elektrolitleriniz olmadığı sürece sudan kurtulamayacağınız için kalanları sulandırabilirsiniz."
Bir antrenmandan sonra doğru rehidrasyon, kayıp suyun ve elektrolitlerin değiştirilmesi anlamına gelir. Kredi bilgileri: mihailomilovanovic / E + / GettyImagesHipokloreminin Ortak Nedenleri
Hiponatremi sıklıkla hipokloremi ile el ele gider. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'ne göre, kanda düşük sodyum seviyelerine neden olan durumlar da genellikle azalmış klorür seviyelerine neden olur.
Ek olarak, hipokloremi, kanın asitlik seviyesini etkileyen durumlar olan metabolik alkaloz veya kronik solunum asidozundan kaynaklanabilir.
Dr. Weiner, hipokloremiye neden olabilecek bazı genetik durumlar da var, ancak bunlar "aşırı derecede nadir olacak" diyor.
Ne Zaman Tedavi Görmeli
Hiponatremi ve hipokloremi tedavisi, altta yatan nedene ve semptomların şiddetine bağlıdır, bu nedenle düşük sodyum veya klorür seviyelerinize neyin neden olduğunu belirlemek için bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir.
Mayo Clinic, aşağıdaki gibi ciddi hiponatremi semptomlarından herhangi birini yaşarsanız derhal acil tıbbi yardım almanızı önerir:
- Mide bulantısı
- Kusma
- karışıklık
- Nöbetler veya bilinç kaybı
Akut vakalarda hiponatremi, tedavi edilmezse beyin hasarına, komaya veya ölüme neden olabilecek potansiyel olarak hayatı tehdit eden bir durumdur. Cleveland Clinic'e göre, orta ila şiddetli hiponatremi olan çoğu hasta hastane ortamında tedavi gerektirir.