MIC diyeti, düşük kalorili ve karbonhidrat diyeti ve artan fiziksel aktiviteyi takiben enjeksiyon almayı içeren tıbbi yardımlı bir kilo verme programıdır. Diyetin bir parçası olarak, sağlık uzmanınız da enerjinizi artırmak ve kilo kaybınızı artırmak için B-12 çekimlerini önerebilir. Kilo kaybı için MIC veya B-12 enjeksiyonlarının kullanılmasını destekleyen hiçbir kanıt yoktur ve olumsuz sağlık sonuçları olabilir.
MIC Diyeti Hakkında
MIC, enjeksiyondaki birincil bileşikler olan metiyonin, inositol ve kolin anlamına gelir. Enjeksiyonlar, kilo kaybını arttırmak için yaklaşık üç aylık bir süre boyunca haftalık olarak alınır. Metiyonin, inositol ve kolin, uygun karaciğer fonksiyonunu korurken yağ yakmanıza yardımcı olduğu iddia edilen lipotropik maddeler olarak bilinir. MIC enjeksiyonlarını, hamilelik hormonu, insan koryonik gonadotropin hormonu ile de enjekte ettiğiniz ve son derece düşük kalorili bir diyet uyguladığınız tartışmalı HCG diyetinin bir parçası olarak alabilirsiniz.
Enjeksiyonlar
MIC atışlarındaki tüm bileşikler doğal olarak vücutta meydana gelir. Bununla birlikte, kilo kaybını teşvik etme ve enerjiyi artırmadaki rolleri asılsızdır. Metiyonin, vücutta aşırı yağ birikmesini önlemeye yardımcı olduğu iddia edilen bir amino asittir. Vitaminlerin B kompleksinin bir parçası olarak inositolün vücut yağının yeniden dağıtılmasına yardımcı olması beklenir. Kolin, B-vitamin grubunun bir parçası olarak sınıflandırılan ve vücudun yağları kan yoluyla taşıma yeteneğinde rol oynayan başka bir bileşiktir. MIC çekimleri, destekçilerin kilo kaybı üzerinde özel bir etkisi olduğunu iddia eden diğer amino asitleri de içerebilir. B-12 vitamini, MIC atışlarıyla birlikte ayrı bir enjeksiyon olarak uygulanabilir veya enerjiyi artırmak için MIC "kokteyllerinin" bir parçası olarak bir B-12 dozu dahil edilebilir.
hususlar
Kilo kaybını artıran bir enjeksiyon kavramı cazip olsa da, aslında işe yaradığı iddialarını destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur. B-12'de bir eksikliğiniz olmadığı sürece, çekimlerin size daha fazla enerji verme açısından muhtemelen çok az etkisi olacaktır. MIC ve B-12 enjeksiyonlarının zarar vermesi olası olmasa da, bileşiklerle etkileşime giren belirli ilaçlarda değilseniz, sizi başarısızlığa ayarlayabilirler. Hayatınızın geri kalanında sağlıklı bir kilo vermenize yardımcı olabilecek sürdürülebilir yaşam tarzı değişikliklerini benimsemek yerine, anında sonuç veren sihirli çözümler ararsınız. MIC diyeti ve B-12 çekimleri ile kilo vermeyi başarsanız bile, eski yeme alışkanlıklarınıza geri döndüğünüzde geri dönme olasılığı yüksektir. MIC diyetinde yaşanan kilo kaybı, enjeksiyonların kendileri değil, düşük kalorili diyet ve alaylı egzersiz planından kaynaklanmaktadır.
