Kahve düşük kalorili bir içecektir. Krem ve şeker eklediğinizde kahvenin kalorilerinin çoğu eklenir. Örneğin, bir Starbucks çift Chocolaty Chip Frappuccino Harmanlanmış İçecek, 16 sıvı oz için 410 kalori ağırlığındadır. Ancak bir çorba kaşığı süt içeren basit hazır kahve, 6 oz için 9 kalori içerebilir. Fincan.
Çözünür Kahve daki Kaloriler
Bir çay kaşığı. hazır kahve yaklaşık dört kalori içerir. Tipik olarak çay kaşığı 6 oz ile birleştirilir. fincan kahve yapmak için su. Başka bir deyişle, sütlü hazır kahve içindeki kaloriler esas olarak kahveden gelmez.
Süt daki Kaloriler
Bir tbls. yağsız sütte 5 kalori bulunur. Bir çorba kaşığı% 2 süt dokuz kalori içerir. Tam yağlı süt dokuz ila 10 kalori içerir. Yarım buçuk 20 kalori içerir.
