Rom alkolü içindeki kaloriler

İçindekiler:

Anonim

Rom şeker kamışı ve pekmezden damıtılır ve meşe fıçılarda yaşlandırılır. Diğer lezzetlerle kolayca karışabilme özelliğine sahiptir. Bu, romu yıl boyunca popüler bir alkol yapar. Kışın, zengin rom aroması kahveye ve diğer sıcak içeceklere katkıda bulunur ve yaz aylarında meyve suları ve gazlı içecekler için mükemmel bir arkadaştır.

Bir rom ve diyet kola yaklaşık 110 kalori içerir. Kredi bilgileri: Rui Dias-aidos / Hemera / Getty Images

Tarih

Romun kesin kaynağı bilinmemektedir, ancak Hindistan veya Çin'de ortaya çıktığı düşünülmektedir. 1500'lü yıllarda Karayip köleleri pekmezin alkole fermente olabileceğini buldu. ChefTalk'a göre, Amerika'daki ilk rom damıtım tesisi 1664'te şu anda Staten Island'da açıldı. Rum, iskorbiti önlemek için romu limon suyu ile karıştıran denizciler için popüler bir içecek oldu. Rom karışım karışımını adlandırdılar.

Kalori

Romdaki kaloriler, kanıt adı verilen alkol yüzdesine bağlı olarak değişir. 80 geçirmez rom için 1 oz. 97 kalori civarındadır. 94 geçirmez rom için 1, 5 oz. 110 kalori ve 100 geçirmez rom 1, 5 oz için 125 kalori geliyor. Standart çubuk vuruşu 1, 5 oz. ve bir jigger denir, Beslenme Vista bildirir.

Rum Mikserleri

Bazen kaçırılan diğer kaloriler, kokteyl yapmak için kullanılan karıştırıcılardır. Bir rom jumeri yaklaşık 97 kalori iken, kullanılabilecek soda veya meyve suyu bu toplamı ekler. Örneğin, "Travel Lady Magazine" de yayınlanan Darryl Beeson'un bir makalesine göre, bir rom ve kola yaklaşık 240 kaloridir. Kalorileri kesmenin ve kokteyllerin tadını çıkarmanın bir yolu, düşük kalorili karıştırıcılar kullanmaktır. Lezzet için sadece bir parça meyve suyu ekleyin, diyet sodaları veya kulüp soda kullanın ve ekstra kalori eklemeden kokteylinizi renklendirmek için biraz garnitür ekleyin.

Rom alkolü içindeki kaloriler