Bisiklete binmek, eklemleriniz üzerinde minimum etki ile büyük kas gruplarını hedefleyen mükemmel bir kardiyovasküler egzersizdir. Fazla kiloluysanız, kilo vermenize yardımcı olmak için bisiklet sürmeniz tavsiye edilebilir. 300 kilodan fazla ağırlığınız varsa, hibrit veya dağ bisikletini düşünün. Bunlar, daha uzun lastikler ve daha uzun basınç altında kalabilen daha kalın tekerleklere sahiptir. Bu tekerlekleri yolda sürmek için yine de yumuşak lastiklerle takabilirsiniz.
Dağ Bisikleti Tekerlekleri
Dağ bisikletleri, bütünlükten ödün vermeden kayaların, köklerin, sıçramaların ve damlaların etkilerine dayanacak şekilde yapılır. 350 kilo veya daha fazla ağırlığa sahipseniz, özellikle kros veya off-road'a binmek istiyorsanız, kaliteli bir tekerlek takımı olan bir dağ bisikleti seçmek idealdir. Tüm dağ ve yokuş aşağı tekerlek setleri genellikle yol, arazi ve genel patika sürüş tekerleklerinden daha geniş ve daha dayanıklıdır. Dağ bisikleti tekerlekleri, kaldırımda sürerken daha az sürtünme için pürüzsüz, yol lastikleri ile donatılabilir.
Tekerlek teli ve Akslar
Bir tekerlek üzerindeki jant teli miktarı dayanıklılığını etkiler; ne kadar çok konuşmacı olursa o kadar güçlü olur. En az 32 jant teli, tercihen arka tekerlek için daha fazla tekerlek olup olmadığına bakın. Bununla birlikte, çoğu tekerlek set halinde satın alınır, bu nedenle dört tekerlek satın almak pahalı olabilir. Dayanıklılık ve ağırlık limiti için göz önünde bulundurulması gereken bir diğer faktör, bir tekerleğin sahip olduğu aks tipidir. Bir dingil aksı, hızlı serbest bırakılan bir akstan daha sağlam ve daha dayanıklıdır ve tipik olarak önden tüm dağ tekerleklerinde ve arkada yokuş aşağı bisikletlerde kullanılır.
Endüstri Dokuz / Stan'in All-Mountain
"Bisiklet" in editör kadrosundan 4 yıldız alan 4 yıldız kazanan Industry Nine All-Mountain tekerlek takımı, 32 büyük çaplı alüminyum jant teli ve 26 mm genişliğinde bir jant içerir. Tekerleklerin "çok sert" olduğu görülmüştür - en sert örneklenenler arasında - ancak kötü muameleyi önleyecek kadar yeterli olmasına izin verilmiştir. Sert kullanımdan sonra, gözden geçirenler konuşmacıları gergin tuttular, tekerlekler gerçek kaldı ve rulmanlar sessiz kaldı. Bu daha pahalı bir tekerlek takımı, 2013 itibariyle 1.000 dolardan fazla geliyor.
Azonik Momentum DH
Cezalandırmak için inşa edilmiş olan yokuş aşağı bir lastik olan Azonic Momentum DH, tekerlek başına 36 jant teli ile 43 mm genişliğinde bir kenara sahiptir. Mtbr.com'da 5 üzerinden 5 yıldız verildiğinde, bu tekerlek bir aks aksına sahiptir ve 3 inç genişliğe kadar lastikleri barındırır. Bu tekerlek takımı, ağırlıktan bağımsız olarak, çerçevesinden ödün vermeden herhangi bir arazide sizi destekleyebilir. 2013 itibariyle tekerlek başına yaklaşık 180 $ maliyetle, tam bir sete ihtiyacınız varsa sadece bir veya iki bahar satın alabilirsiniz.
