Bazı baharatlar düşük veya erken gebelik kaybına neden olabilir, ancak baharatlı lezzetleri nedeniyle değil. Birçok baharat ve bitki, çok erken düşük veya daha sonra hamilelik kaybına neden olabilecek uterus kasılmalarını veya uterus kanamasını uyarır. Baharatlarla yemek yapmak hamilelikte tehlikeli değildir; sadece takviyeler potansiyel olarak sorunlara neden olacak kadar güçlüdür, bu nedenle doktorunuzun onayı olmadan bitki veya baharat içeren takviyeleri almayın.
Nedenler
Düşüklere neden olabilecek baharatlar iki genel kategoriye ayrılır: düşükler, düşüklere neden olabilecek uterus kasılmalarına neden olabilen maddeler ve menstrüel bir dönem getiren maddeler emmenagoglar. Emmenagoglar, embriyonun implantasyonuna izin vermeyerek çok erken bir hamileliğe müdahale edebilirken, düşükler uterusu uyarır. Kasılmalar hamileliği bozabilir veya erken doğuma neden olabilir. Bazı ebeler ve alternatif uygulayıcılar, 36 haftalık hamilelikten sonra doğum için uterusu "tonlamak" için belirli baharat ve bitkileri almayı önerebilirler.
Uterin Uyarıcılar
Çok sayıda baharat, uterus stimülasyonuna ve konsantre dozlarda kasılmalara neden olabilir. Anason, fesleğen, kimyon, kırmızı biber, kereviz tohumu, biber tozu, tarçın, karanfil yağı, kimyon, mercanköşk, kekik, maydanoz, biberiye, adaçayı ve kekikten büyük miktarlarda kaçının. Konsantre miktarlarda kaçınılması gereken diğer otlar arasında angelica, acı portakal, papatya yağı, çemen otu, lavanta, maydanoz ve nane yağı bulunur. Herhangi bir bitki veya baharat takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun.
Menstrüasyona Neden Olan Baharatlar
Adet döneminizi başlatarak erken hamileliği bozabilecek baharatlar arasında safran, aspir, yabani zencefil ve zerdeçal bulunur. Emmenagoglar normalde adet döngülerini düzenlemek için kullanılır, ancak hamile olduğunuzu fark etmezseniz riskli olabilir, çünkü henüz adet dönemini kaçırmadınız.
Baharat Etkisi
Baharatlı veya sıcak yiyeceklerin hamilelik veya bebeğiniz üzerindeki etkisi hakkında endişelenebilirsiniz. Baharatlı yiyecekler rahim kasılmalarına neden olmaz veya hamileliğinize herhangi bir şekilde zarar vermez, Kaliforniya Üniversitesi'nden kadın doğum uzmanı Dr. Carol Archie ve infertilite uzmanı Dr. Mary Lake Polan BabyCenter web sitesinde açıklıyor. Bununla birlikte, hamilelikte rahatsızlığınızı artırabilecek mide ekşimesine neden olabilirler. Çoğu bitki ve baharat, hamilelik sırasında takviye olarak etkileri açısından test edilmemiştir, bu nedenle herhangi bir takviyenin önce doktorunuza sormadan almanın güvenli olduğunu varsaymayın.
