Limon çayı yağları, kansere karşı olası koruma da dahil olmak üzere sağlık yararları sunarken, çok fazla içmek istemezsiniz. Yüksek limonlu çay alımı karaciğerinize ve midenize zarar verebilir. Hamileyseniz de güvenli değildir. Düzenli olarak limon otu çayı içiyorsanız, faydaları ve güvenliği tartışmak için doktorunuza danışın.
Çok Fazla Sonuçları
Limon çayı içindeki yağlardan biri aşırı miktarlarda toksik olabilir. Gıda ve Kimyasal Toksikoloji'de yayınlanan 2008 tarihli bir çalışma, bu yağın Wistar sıçanları üzerindeki etkilerini araştırdı ve yüksek dozların hem mideye hem de karaciğere zarar verdiğini buldu. Hayvan çalışmalarındaki yan etkiler, insanlardaki yan etkileri her zaman doğru bir şekilde yansıtmaz, ancak endişe ihtiyacını gösterir. İçmeniz için kaç bardak limon çayı güvenli olduğunu tartışmak için doktorunuza danışın.
Hamileyseniz Kaçının
Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi, hamileyseniz, limon çayından tamamen kaçınmanız gerektiğini söylüyor. Çayda bulunan sitral ve mirsen denilen diğer maddeler sıçanlarda doğum kusurlarına neden olmuştur. Kimse limon çayının bir bebek üzerinde aynı etkilere sahip olup olmayacağını bilmese de, dikkatli olmalısınız.
