Obezite yüksek tansiyon için bir risk faktörüdür, ancak yanlış kilo verme yolunu seçmek durumunuzu iyileştirmek yerine kötüleştirebilir. Diyet hapları üreticileri ürünlerini akıllıca pazarlayarak, obez bir kişinin tek başına sihirli bir hap alarak bir ayda 20 kilo kaybedebileceğine inanmasına neden oluyor. Bu üreticiler, bu hapların yüksek tansiyon gibi önceden mevcut bir duruma sahip birine olası tehlikelerden bahsetmemektedir.
Diyet hapları
Uzun Vadeli Güvenlik
Reçeteli diyet haplarının bir endişesi uzun süreli güvenliktir. Sibutramin buna bir örnektir. FDA, 1997'de bu kilo verme ilacı için onay verdi, ancak daha sonra, çalışmaların ölümcül olmayan kalp krizi ve inme riskini artırabileceğini ortaya çıkardığı 2010 yılında piyasadan çıkardı, MedlinePlus.com. Yüksek tansiyonu olan insanlar bu kardiyovasküler komplikasyonlar için zaten risk altındadır. Uzun süreli etkileri hemen tanımlanamayan diyet hapları almak, bu komplikasyonların risklerini artırabilir.
şişmanlık
Diyet hapları almanın bariz nedeni, yüksek tansiyon için yaygın bir risk faktörü olan obezitedir. İronik olarak, kilo vermek için diyet haplarının kullanılması da yüksek tansiyonu düşürebilir. Orlistat, kan basıncınız üzerinde olumsuz bir etkisi olmayan bir diyet hapıdır, ancak doktorunuz son kararı vermelidir. Bununla birlikte, hastalar sadece diyet haplarının etkili olmadığını anlamalıdır. Uzun vadeli başarı ve daha iyi sağlık için sağlıklı bir beslenme ve egzersiz planı eklemelisiniz.
Reçetesiz ilaçlar
Reçetesiz satılan birçok hap, doktor reçetesi olmadan kullanılabilir, ancak sağlığınıza zarar verebilir. Palo Alto Tıp Vakfı veya PAMF, bunları diyet hapları için tıbbi bir terim olan anorektik ilaçlar olarak adlandırır. PAMF, bu hapların amfetaminlere benzer olduğunu, ancak etkilerin güçlü olmadığını açıklar. Olumsuz yan etkiler arasında kan basıncında bir artış vardır. İzlenmesi gereken bazı haplar Tenuate, Adipex-P, Bontril ve phentermine'dir. Bazıları bir doktor reçetesi gerektirse de, çevrimiçi eczanelerden yasadışı olarak kullanılabilirler.
Daha İyi Seçim
"Hipertansiyonu Durdurmak için Diyet Yaklaşımı" veya DASH diyeti, özellikle yüksek kan basıncı olan kişiler için tasarlanmış bir beslenme planıdır. Doymuş yağ ve kolesterol ile birlikte sodyum alımını azaltır. Tam tahıllara, meyve ve sebzelere odaklanır, kan basıncını düşürür ve sağlığınızı iyileştirir. Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsü, DASH diyetinden sonra hastaları sadece kan basıncını düşürmekle kalmadı, aynı zamanda 18 aylık bir süre boyunca kilo verdi.
