Baş ağrıları herkesin gününü etkileyebilir ve çoğu zaman kimse neden meydana geldiğini bilmez. Georgia Üniversitesi'ne göre, aslında ABD'de yılda yaklaşık 20 milyon doktor ziyareti baş ağrısı için. Birçok baş ağrısı reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilir, ancak DHEA gibi diğer tedaviler üzerinde araştırmalar yapılmıştır. Herhangi bir ekte olduğu gibi, DHEA kullanmadan önce doktorunuzdan tavsiye alın.
DHEA
Dehidroepiandrosteron hormonu DHEA kısaltması tarafından bilinir. Bu hormon doğal olarak meydana gelir ve insan vücudunda üretilir. DHEA, testosteron, progesteron, östrojen ve kortizol dahil olmak üzere birçok hormon için bir öncü olarak hizmet etmek üzere adrenal bezden salınır. DHEA dengesizleşirse, yarattığı hormon seviyelerini etkileyebilir. Birçok kadın, östrojen ve progesteronun eğilmesinden dolayı adet döngüsü migren baş ağrılarından muzdariptir.
DHEA Kan Düzeyleri ve Baş Ağrıları
MayoClinic.com'a göre, sistemdeki büyük miktarlarda DHEA bazen baş ağrısına neden olabilir. DHEA ile takviye ediyorsanız ve daha sık baş ağrıları fark ediyorsanız bir doktora danışın.
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, DHEA'nın kronik yorgunluk sendromu olan insanlara enerji ve genel refahı artırarak ve kronik yorgunluk sendromunun semptomlarından biri olan baş ağrılarını azaltarak yardımcı olduğu gösterilmiştir.
DHEA ile Hormonal Migren Baş Ağrısı Tedavisi
DHEA kullanmak, migren ve hormonal baş ağrılarından kurtulmak isteyenler için yararlı olabilir. DHEA progesteron ve östrojenin öncüsü olduğundan, kadınlara adet döngüsü sırasında yardımcı olabilir. Progesteron ve östrojen, düşük konsantrasyonlarda migrenlerden ve bunların mide bulantısı, kusma ve artan fotosensitivite semptomlarından sorumlu olabilir. Ulusal Baş Ağrısı Vakfı, bir adet migreninin progesteron seviyeleri homeostatik bir konsantrasyona düşene veya tekrar "normal" olana kadar sürebileceğini belirtir. Hamile ve hormonal dengesizlikten muzdarip kadınlar MayoClinic.com'a göre DHEA almamalıdır. Bunun nedeni DHEA'nın bir hormondur ve fetüse veya çocuğunuzu emzirirken güvensiz olabilir.
Gerginlik veya Düzenli Baş Ağrısı için DHEA Kullanımı
Gerginlik veya donuk baş ağrıları çekiyorsanız, DHEA alırken dikkatli olmalısınız. Sağlıklıysanız hormon seviyelerini değiştirmek, duyguları, kişiliği ve endokrin sisteminizi etkileyebilecek dramatik değişikliklere neden olabilir. Bu hormonal değişiklikler daha fazla baş ağrısına neden olabilir veya şiddetlerini artırabilir.
Yaşlandıkça daha az DHEA üretirsiniz. Bu da daha az progesteron, testosteron, östrojen ve kortizol oluşumuna neden olur. DHEA ile takviye etmek hormonlarınızı dengeleyebilir ve hormonların neden olduğu baş ağrılarının başlangıcını azaltabilir. Takviye etmeyi seçerseniz, MayoClinic.com günde 25 ila 200 mg aralığında tutmanızı önerir.
DHEA, Kortizol ve Strese Bağlı Baş Ağrıları
DHEA, "stres" hormonu olan kortizol için bir öncüdür. Ulusal Baş Ağrısı Vakfı'na göre stres, gerginlik ve migren baş ağrılarını tetiklemede anahtar faktördür. DHEA'nın, bir öncü olmasına rağmen, kortizolün etkileriyle mücadele ettiği gösterilmiştir. Vanderbilt Üniversitesi'ne göre, DHEA, kortizolün stres etkilerini inhibe edecektir DHEA oranı sisteminizde kortizole kıyasla daha yüksekse. Bu etkiler, DHEA'nın sisteminizdeki DHEA miktarına bağlı olarak stres yanıtını ortadan kaldırmaya çalıştığını göstermektedir.
