"New England Tıp Dergisi" her yıl Amerikalı kadınların yüzde 11'inin idrar yolu enfeksiyonu için tıbbi bakım aradığını bildiriyor. Kadınsanız, yaşam boyu İYE geliştirme riskiniz yüzde 60'tır. Bu enfeksiyonlara neden olan bakterilerin çoğu yaygın olarak reçete edilen antibiyotiklere dirençli hale gelmiştir. Kızılcık suyu on yıllardır İYE'ler için alternatif bir ilaç olarak kullanılmaktadır, ancak fayda sağlamak için gereken dozaj belirsizdir ve kızılcık ürünleri evrensel olarak etkili bir tedavi olarak kabul edilmemektedir. İYE için kızılcık kullanmadan önce bir doktora danışın.
UTI'ler Nasıl Başlar?
İdrar yolunuz normalde nispeten steril bir ortamdır. Bununla birlikte, bakteriler mesanenizden idrarı boşaltan tüp olan üretra yoluyla yükselerek mesanenize erişebilir. İdrar mesanenizde uzun süre tutulursa, idrar yolunuz tahriş olursa veya iltihaplanırsa veya mesanenizin kaplamasını kaplayan normal koruyucu bariyerler bozulursa, bakteriler mesanenizin içine yapışabilir ve üremeye başlayabilir. Kızılcık suyu, bakterilerin mesane duvarınıza "yapışmasını" önleyebilir.
Kızılcık Suyu veya Ekstresi?
"Amerikan Tabipler Birliği Dergisi" nde 1994 denemesi gibi erken klinik çalışmalar, kızılcıkların bakteriyel yapışma üzerindeki etkilerini test etmek için ticari olarak hazırlanan içecekleri kullandı. Test denekleri, çalışma süresi boyunca günlük en az on ons kızılcık suyu tüketmek zorundaydı; Faydalı etkiler, denemeye 4 ila 8 hafta kalana kadar gerçekten fark edilmedi. Daha sonraki çalışmalar, 2008 "Cochrane Veritabanı İncelemesi" ne göre, kızılcık suyu, tabletler ve kapsüller arasında önemli farklılıklar göstermemiştir.
Önleme veya Tedavi?
Kızılcıkların İYE'ler üzerindeki etkilerini içeren çalışmaların çoğu önleyici faydalarını değerlendirmek için tasarlanmıştır. Genel olarak, yerleşik bir İYE'nin kızılcık ürünlerinin uygulanmasına yanıt verme olasılığının daha düşük olduğu varsayılır, çünkü kızılcıklar doğrudan onları öldürmek yerine bakteriyel yapışmaya müdahale eder. "Uyuşturucular" daki 2009 incelemesi, İYE'leri önlemek için kızılcık kullanımını destekleyen iyi kanıtlar olsa da, kızılcıkların yerleşik enfeksiyonları tedavi etmek için etkili olduğuna dair kesin bir kanıt bulunmadığını doğrulamaktadır.
Kızılcık Dozajı Belirsiz
Mevcut tıbbi literatürün uzman incelemeleri, İYE'leri önlemek için optimum doz kızılcık preparatlarını belirlememiştir. Bununla birlikte, çoğu çalışma günde 8 ila 10 ons kızılcık suyuna eşdeğer olarak yapılmıştır. Kızılcık suyu genellikle gastrointestinal rahatsızlığa neden olduğundan, kapsüller ve tabletler içecek preparatlarına popüler alternatiflerdir. Kızılcık ürünleri varfarin ile etkileşime girerek kanama eğilimlerinin artmasına neden olabilir. Sık idrar yolu enfeksiyonlarınız varsa ve bunları önlemek için kızılcık denemek istiyorsanız, doktorunuzla konuşun.
