Kafein, dünyada en çok tüketilen ilaçlar arasındadır. Kahve, çay, çikolata ve alkolsüz içeceklerde bulunur. Kafein tüketiminin mesane üzerinde birkaç önemli etkisi vardır. İlaç bir uyarıcı olduğundan, kafein vücuttaki metabolik aktiviteyi arttırır. Bu genellikle mesaneyi istenmeyen şeyler yapmaya kışkırtır.
Etkileri
Kafein, dolaşım sistemini heyecanlandırarak kan basıncını yükseltir. Kan aktivitesindeki bu artış, kafein alan kişilerin yaşadığı uyarı hissinin nedenidir. Artan kan basıncının aşırı aktif hale getirerek mesane üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Kafein tüketimi, artan idrara çıkma, mesane enfeksiyonları ve idrar tutamama dahil olmak üzere çeşitli mesane rahatsızlıklarına katkıda bulunabilir.
Diüretik Etki
Vanderbilt Üniversitesi'ne göre, kafeinin mesane üzerinde diüretik etkisi vardır. Ne kadar çok kafein tüketilirse, idrara çıkma isteği o kadar büyük olur. Kafein bunu böbreklerdeki kan akışını artırarak su ve sodyum emilimini azaltır. Bu, vücudun sıvı geçirme aciliyetini arttırır. Kafeinin diüretik etkisi dehidrasyona katkıda bulunur. Birçok kişi susuzluğu gidermek için kahve ve meşrubat içiyor. Bu içeceklerin içindeki kafein aslında onları daha susuz hale getirir.
İdrar yolu enfeksiyonları
Illinois Üniversitesi'ndeki McKinley Sağlık Merkezi'ne göre, kafein kullanımı mesanedeki idrar yolu enfeksiyonlarına katkıda bulunabilir. İdrar yolu enfeksiyonlarına, genellikle dehidrasyon veya mesanenin yetersiz boşaltılması nedeniyle yayılan bakteriler neden olur. Kafein, sıvı tutulmasına müdahale ederek vücudu kurutur. Vücudu, sıvıları yeterince emilmeden önce ortadan kaldırmaya zorlar.
İdrarını tutamamak
New York Üniversitesi'ndeki Langone Tıp Merkezi'ne göre kafein tüketimi mesanenin inkontinansına katkıda bulunuyor. Bu, mesane kontrolünün kaybı ve mesaneyi boşaltmak için yoğun bir aciliyettir. Bu duruma genellikle aşırı aktif mesane denir. İdrar kaçırma tedavilerinden biri, kafeinin diyetten çıkarılmasıdır.
Dozaj
Michigan Üniversitesi'ne göre, çoğu insan bir kerede 250 mg'dan daha az tüketirse kafeinden olumsuz bir yan etki yaşamaz. Bu 2.5 fincan kahve veya dört kutu kola eşdeğerdir. Kafein kaynaklı ciddi yan etkiler, tüketim günde yaklaşık 1000 mg'a yükselene kadar çoğu insanda ortaya çıkmaz. Bu 10 fincan kahveye veya 16 kutu kolaya eşdeğerdir.
