Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi'ne göre, balık yağı Amerika Birleşik Devletleri'nde satılan en popüler diyet takviyeleri arasındadır. Bu takviyeler kalp-sağlıklı omega-3 yağ asitleri ile doludur ve birkaç ciddi yan etki ile ilişkilidir. Aslında, ABD Gıda ve İlaç İdaresi balık yağı takviyelerinin "genellikle güvenli" olarak kabul edildiğini belirtmektedir. Bununla birlikte, balık yağının itibarına rağmen, bazı risklerle ilişkili olabilir. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri, omega-3 takviyelerinin megadolarda alınırsa veya bazı ilaçlarla uygunsuz bir şekilde birleştirilirse aşırı kanama riskini artırabileceği konusunda uyarır.
Etkileri
ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) ve Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), düşük ila orta dozda balık yağı (3.000 mg'dan daha az dokosaheksaenoik asit ve eikosapentaenoik asit) alan kişilerde uzun süreli kanamanın hiçbir zaman belgelenmediğini belirtmektedir). Bununla birlikte, NIH, "Eskimo" olarak adlandırılan aşırı yüksek dozda balık yağı miktarının hemorajik inme, burun kanaması veya kanlı idrar riskini artırabileceğini belirtmektedir. NIH, lisanslı bir uygulayıcının gözetimi dışında yüksek doz balık yağı kullanımına karşı tavsiyede bulunur.
Faktörler
Balık yağının görünen antikoagülan etkilerini çeşitli faktörler etkiler. NIH'ye göre, balık yağları trombosit agregasyonunu azaltır, böylece kanama süresini uzatır. Ek olarak, bazı çalışmalar, yüksek doz balık yağının, kan pıhtılaşma sürecine katılan kritik bir bileşik olan von Willebrand faktörünün seviyelerini azaltabileceğini göstermiştir. Balık yağı da kan pıhtılarının kırılmasına yardımcı olabilir. Bu etki kan damarlarında pıhtı olan insanlara fayda sağlayabilir, ancak vücudun kanama yarasını onarma yeteneğini engelleyebilir. Bununla birlikte, NIH bu sorunların FDA önerileri kapsamında balık yağı dozları alan kişilerde nadiren bir sorun olduğunu belirtmektedir.
İlaç etkileşimleri
Bazı ilaçları alan kişilerin balık yağı takviyelerinden kanama riski artabilir. FDA'ya göre, yüksek dozlarda omega-3 yağ asitleri, varfarin ve heparin gibi antikoagülan (kan inceltici) ilaçlar alan kişilerde kanama riskini artırabilir. Teorik olarak, aspirin, ibuprofen ve naproksen gibi ağrı kesici ilaçlar da balık yağı takviyeleri ile etkileşime girmelidir. Balık yağı bu ilaçları alan kişiler için mutlaka kontrendike olmasa da, uzmanlar dikkatli olmalarını önerir. Bir tıp doktoru, bir ilaç etkileşimi olasılığını azaltmak için spesifik dozlama rehberleri sağlayabilir.
hususlar
NIH, kanama bozukluğu olan kişilerde artmış kanama riski bildirmemektedir. Bununla birlikte, aşırı kanama öyküsü olan insanlar, balık yağından ciddi yan etkiler yaşama riski altında olabilir. Yüksek doz omega-3 takviyeleri von Willebrand faktörünün seviyelerini azaltabileceğinden, von Willebrand hastalığı olan insanlar için bir tehdit oluşturabilir. Balık yağı takviyeleri, hemofili hastaları tarafından dikkatle kullanılmalıdır, çünkü ciddi veya hayatı tehdit eden kanama olayını tetikleyebilirler. Menorajisi olan kadınlar (aşırı ağır dönemler) bir sağlık uzmanının gözetimi dışında yüksek dozda balık yağı almaktan kaçınmalıdır.
önleme
Yüksek riskli hastalar, kanamayı ve balık yağı ile ilişkili diğer komplikasyonları önlemek için çeşitli önlemler alabilir. NIH, balık yağı da dahil olmak üzere herhangi bir diyet takviyesi almadan önce hastaların bir doktora danışmasını tavsiye eder. Hamile veya emziren kadınlar, bir kadın doğum uzmanı, ebe veya çocuk doktoru gibi nitelikli bir uygulayıcı ile balık yağının yararlarını ve risklerini tartışmalıdır. Ameliyat sırasında veya sonrasında kanamayı önlemek için, hastalar büyük bir tıbbi prosedürden en az iki hafta önce balık yağı almayı bırakmalıdır. Yeterli önlemler hayatı tehdit eden komplikasyonları önleyebilir.
