Goji meyveleri yüzyıllardır Çin tıbbının geleneksel bir parçası olmuştur. Kurutulmuş meyve ve meyve suyu formunda bulunan Goji meyveleri kısmen kanser, yaşlanma, yorgunluk ve hatta artritle savaşmaya yardımcı olabileceklerini iddia eden pazarlama iddiaları nedeniyle talep görmektedir. Diyetinize goji meyveleri eklemeyi düşünüyorsanız, bilinçli bir karar vermek için bu meyveye ilişkin sağlık uyarıları hakkında temel bir anlayışa sahip olmak akıllıca olacaktır.
İshal
Goji meyvelerini ılımlı bir şekilde almalısınız, çünkü diğer kurutulmuş meyvelerde olduğu gibi, Columbia Üniversitesi Haber Servisi'ne göre yüksek miktarlarda ishale neden olabilir. Ayrıca, ishali varsa goji meyvelerinden uzak durun, çünkü sadece sorunu daha da kötüleştireceklerdir. Belki de goji meyvelerinin bir kabızlık ilacı olması şaşırtıcı değildir.
Pıhtılaşma Önleyici Etki
Diyetinizi goji ile takviye etmeden önce, özellikle herhangi bir kan inceltici veya antikoagülan ilaç kullanıyorsanız, bir doktora danışın. VitaminsDiary.com'a göre, goji'deki bileşenler bu ilaçlara müdahale edebilir ve istenmeyen yan etkilere neden olabilir.
Tüketici Hype Uyarısı
Goji meyveleri söz konusu olduğunda çok yanlış bir aldatmaca var ve tüketiciler Columbia Üniversitesi Haber Servisi'ne göre bir uyarıyı hak ediyor. Aslında, Gıda ve İlaç İdaresi, goji dağıtıcılarını, goji meyvelerinin kanser gibi hastalıkları tedavi etme yeteneği hakkında doğrulanmamış iddialarda bulundukları için incelemeye aldı.
