Kalp atış hızı, dakikadaki kalp atışı veya bpm sayısını ifade eder. Mayo Clinic'e göre ortalama bir yetişkin için normal kalp atış hızı 60 ile 100 bpm arasındadır. Yaşlandıkça kalp atış hızınız yavaş yavaş düşecektir. Egzersiz, korku ve endişe, ilaçlar, bazı hastalıklar ve hastalıklar ve yasadışı uyuşturucular veya alkol tüketimi gibi kalp atış hızınızı artırabilecek veya azaltabilecek çeşitli faktörler vardır.
Kalp Nasıl Çalışır
Kalp, vücuttaki tüm organlara, dokulara ve diğer kaslara oksijenli kan pompalamaktan sorumlu bir kastır. Çocuk Sağlığı, kalbin aynı anda iki görevi yerine getirdiğini bildirir: sağ taraf vücuttan kan alır ve akciğerlere pompalar ve aynı zamanda sol taraf akciğerlerden kan alır ve vücuda pompalar.
Alkol ve Kalp
Son yıllarda, ılımlı alkol kullanımının, iyi kolesterolü yükselterek ve arterlerde plak birikimini azaltarak kalp hastalıklarına karşı korunmaya yardımcı olabileceği ortaya çıkmıştır. Kadınlar Kalp Vakfı, alkolün hafif pıhtılaşma önleyici özelliklere sahip olduğunu ve kalp krizi veya felce yol açabilecek kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olabileceğini bildirmektedir. Erkekler için Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri günde en fazla iki, kadınlar için günde sadece bir içki içmenizi önerir.
İçme ile İlişkili Kalp Sorunları
Kadınlar Kalp Vakfı, orta ila yoğun içmenin zamanla kalbe zarar verebileceğini açıklıyor. Yüksek tansiyon, genişlemiş ve zayıflamış bir kalp, konjestif kalp yetmezliği ve trigliserit seviyelerini yükselterek kasları daha da vurgulayarak anormalliklere neden olabilir. Artan kalp atış hızı, bu durumların bir belirtisidir.
Kısa dönemde
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, içmeye başladığınızda, alkolün ani etkileri, bir vazodilatör gibi davranarak kalp atış hızınızın biraz artmasına neden olabilir, bu da kan damarlarının genişlemesine ve kan akışının artmasına neden olabilir. İçki bir oturuşta devam ettikçe, kalp atış hızınız yavaşlar.
hipoglisemi
Mayo Clinic'e göre hipoglisemi, anormal derecede düşük kan şekeri ile karakterizedir. Tipik olarak diyabetle ilişkili bir durumdur, ancak aşırı alkol tüketiminden kaynaklanabilir. Aç karnına aşırı miktarda içmek, karaciğerin kan dolaşımına glikoz salmasını engelleyerek hipoglisemik bir olayla sonuçlanabilir. Hipoglisemi belirtileri zehirlenmeye benzer, ancak sarhoşluğun aksine kalp çarpıntısına neden olabilir. Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü kronik, ağır içicilerin hipoglisemi geliştirme risklerini arttırdıklarını, çünkü genellikle çok az glikoz tükettiklerini bildiriyor. Ayrıca, alkol karaciğer tarafından işlenirken vücudun glikoz üretimi yavaşlar.
