Botoks sonrası egzersiz

İçindekiler:

Anonim

Botox, zayıflamış kasları, yüz seğirmelerini ve kontrolsüz yanıp sönmeyi tedavi etmek için kullanılan bir toksin olan clostridium botulinum içeren formülün marka adıdır ve Cleveland Clinic'te doktorları rapor eder.

Botox enjeksiyonundan sonra kasları egzersiz için gülümse. Kredi bilgileri: Kahraman Resimleri / Kahraman Resimleri / GettyImages

Kozmetik cerrahlar kırışıklıkları ve yüz kırışıklıklarını azaltmak için Botox'u cildin bölgelerine enjekte eder. Bu enjeksiyonların etkileri yaklaşık dört ila altı ay sürer. Botoks sonrası egzersiz genellikle kısa bir süre için tavlanır.

Ortak Yan Etkiler

Toksik enjeksiyonun yan etkileri çoğu hasta için genellikle 24 ila 48 saatten fazla sürmez. Bu süre zarfında, hastalar baş ağrısı nedeniyle daha fazla dinlenme ve daha az efor gerektirebilir. Aerobik egzersiz baş ağrılarını şiddetlendirebilir ve birkaç gün boyunca kaçınılmalıdır.

Mayo Clinic'e göre diğer yan etkiler ve potansiyel komplikasyonlar arasında enjeksiyon bölgesinde ağrı, grip benzeri semptomlar ve kuru göz veya aşırı gözyaşı bulunur.

Olumsuz Yan Etkileri

İlaçtan olumsuz etkilenme potansiyeli, hastaların terlemesine neden olan egzersizlerle daha da kötüleşebilir. Sarkık göz kapağı, Botox'un yüzün diğer bölgelerine göçünden kaynaklanır ve burada daha kapsamlı felç oluşturabilir. Mayo Kliniği, Botoks göç ederse salya akması ve çarpık bir gülümseme de ortaya çıkabilir.

Sun Valley Dental Center'a göre, muhtemelen yüzünüzü en az iki saat ovmamanız ve yüzün bolca terlemesine neden olan aktivitelerden kaçınmanız konusunda uyarılırsınız. Botox göçünden kaçınmak için, hastalardan en az üç ya da dört saat boyunca uzanmalarını gerektiren egzersizlerden de kaçınmaları istenir.

Botox hamile veya emziren kadınlar veya önceden nörolojik rahatsızlıkları olan kişiler için önerilmez.

Botoks Sonrası Egzersiz

Botoks'u kaslara daha derinlemesine girmek için manipüle etmek için yüzünüze dokunmadan yüz egzersizleri yapmanız teşvik edilebilir.

Botoksun enjekte edildiği alanın etrafındaki kasları kasıp beş saniye tutun, sonra bırakın. Bu kasları sıkarak ve tutarak sıkın.

Diğer hareketler arasında, çekimlerin nereye yerleştirildiğine bağlı olarak dudakların kısılması, çatık olması veya takip edilmesi sayılabilir. Kasılma egzersizlerini prosedürü izleyen yaklaşık dört saat boyunca sık sık tekrarlayın.

Kozmetik Olmayan Botoks

Vücudun diğer bölgelerindeki kas komplikasyonları için Botox enjeksiyonları alan hastalar için diğer egzersiz konuları dikkate alınmalıdır. Enjeksiyonlardan hemen sonra enjekte edilen kasların gerilmesi, kas distrofisi veya serebral palsi olanlar gibi spastik kaslar için tedavi gören hastalar için önemlidir.

Germe, çekmekten veya ani çekmeden kaçınarak yavaş ve tutarlı olmalıdır. Bacak kasları için Botox tedavisi alan diğer hastalar, spazmlar tersine döndükten sonra düzgün yürümek için ek fizik tedavi gerektirebilir. Başlangıçta yürümeye yardımcı olmak için yürüteçler, tutma çubukları ve diğer dengeleme cihazları dahil edilmelidir.

Uyarılar ve Önlemler

Toksini muhtemelen yüzün istenmeyen bölgelerine itmenin yanı sıra, enjeksiyonlardan bir gün önce ve bir Botox tedavisini takip eden bir veya iki gün boyunca kuvvetli egzersiz yapmanın başka sonuçları da vardır. Kalp atış hızını ve kan basıncını yükselterek, hastalar enjeksiyon yerinde morarma insidansını artırabilir.

Botoks sonrası egzersiz