Mukus üretiminde bir artış, soğuk algınlığından alerjilere kadar çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Çocuk Sağlığı web sitesine göre, kuru hava veya sigara dumanına maruz kalma gibi belirli koşullar bağışıklık sistemini düşürebilir, bu da çocukları mukus ve tıkanıklığı destekleyen hastalıklara karşı daha hassas hale getirebilir. Neyse ki, çocuğunuzun semptomlarını yatıştırmanın ve mukusun ortadan kaldırılmasına yardımcı olmanın çeşitli yolları vardır.
Aşama 1
Günde yaklaşık dört kez çocuğunuzun burnuna birkaç damla salin sıkın. Ebeveynler web sitesi, bunun burnun içinde sıkışmış mukusun hareket etmesine yardımcı olabileceğini ve bu da patlamayı kolaylaştırdığını açıklıyor.
Adım 2
Banyoda sıcak bir duş veya küvet ile buharlayın. Çocuk Sağlığı web sitesine göre, bu burun geçişini açmaya yardımcı olabilir ve çocuğunuzun nefes almasını kolaylaştırır.
Aşama 3
Boğaz ve burundaki mukusun gevşemesine ve giderilmesine yardımcı olması için çocuğunuza bol miktarda sıvı verin. Düz soda, sulandırılmış meyve suyu ve spor içecekleri gibi berrak sıvılar sağlayın. Bu tür içecekler sadece sudan daha kolay emilir.
4. Adım
Tavuk çorbası sağlayın. Çocuk Sağlığı web sitesi, tıkanıklığa neden olan beyaz hücreleri düzenlemeye yardımcı olan bir amino asit olan sistein içerdiğini açıklıyor.
İhtiyacınız Olan Şeyler
-
Tuzlu su
Düz soda
Sulanan meyve suyu
Spor içecekleri
Tavuk çorbası
İpucu
Çocuk Sağlığı web sitesi, mukus üretimi gibi soğuk algınlığı semptomlarıyla baş etmenin en iyi yollarından birinin virüsü yakalamayı önlemek olduğunu belirtir. Çocuklarınızı hasta insanlardan veya sigara içenlerden uzak tutun. Virüsler ikinci el dumana takılabilir ve öksürük veya hapşırma ile seyahat edebilir. Çocuğunuza, özellikle burnunu üfledikten sonra ellerini sık sık yıkamasını öğretin. Hasta biriyle aynı kap, cam veya havluyu paylaşmasını reddet.
Uyarı
MayoClinic.com, özellikle çocuğunuz 2 yaşın altındaysa, çocuğunuza reçetesiz dekonjestanlar ve öksürük ilaçları verilmesine karşı uyarır, bu ilaçlar sadece çocuğunuzun hastalığının nedenini tedavi etmekte etkili değildir, aynı zamanda azalmazlar. hastalığın süresi. Ek olarak, soğuk algınlığı ilaçlarının konvülsiyonlar ve kalp atış hızında artış gibi hayatı tehdit eden ciddi yan etkileri olabilir. Bu belirtilerden herhangi biri fark edilirse derhal bir doktora başvurun.
