Kalsiyum arterlerin iç duvarlarında yağ ve kolesterol birikintileri ile birlikte birikebilir, ateroskleroz veya arterlerin sertleşmesine, bacaklarda ve diğer bölgelerde oluşabilir. Bu plak birikimi birkaç yıl içinde birikebilir ve düzgün bir şekilde genişleyemeyen sert, sertleştirilmiş arterlere yol açabilir. Bu, kanın arterlerden akmasını zorlaştırır ve kalp, kanı vücudun hücrelerine itmek için daha büyük bir kuvvetle pompalamalı ve kardiyovasküler hastalıklara yol açmalıdır. Arterlerde kalsiyum plak oluşumu için hastalığın ne kadar ilerlediğine ve hastanın sağlığına bağlı olarak çeşitli tedavi türleri vardır. Bazı durumlarda, bacak arterlerindeki kalsiyumu çözmek için doğal tedaviler tek başlarına veya diğer terapilerle birlikte kullanılabilir. Bir doktor en iyi tedaviyi reçete edebilir.
Aşama 1
Sarımsak tüketin. Günlük 900 mg sarımsak takviyesi alın ve kan damarlarında kalsiyum birikimini doğal olarak azaltmak için günlük yemeklerinize çiğ ve pişmiş sarımsak ekleyin. Sarımsak, ateroskleroz ve yüksek tansiyon gibi kardiyovasküler hastalıkları tedavi etmek ve önlemek için yaygın olarak kullanılan bir bitkisel ilaçtır. Linus Pauling Enstitüsü'ne göre, sarımsak, enflamasyonu ve arterlerde kalsiyum birikintilerine yol açan kolesterol sentezini ve birikmesini azaltmaya yardımcı olan aktif organosülfür bileşikleri içerir.
Adım 2
Alıç takviyeleri alın. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, günde iki ila üç dozda toplam 160 ila 1.800 mg bitki alıçını öneriyor. Alıç, arterlerde yağ ve kalsiyum plaklarının çözünmesine yardımcı olan quercetin ve rutin adı verilen antioksidan bileşikler içerir. Alıç, yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon seviyelerini tedavi etmeye yardımcı olabilir, ancak durumunuzu kendi kendine tedavi etmeden önce doktorunuzla konuşun.
Aşama 3
Nattokinase takviyeleri alın.Bu doğal enzim, bacakların ve vücudun diğer bölümlerinin arterlerinde biriken fibrin, kolesterol ve kalsiyumun çözünmesine yardımcı olur. Nattokinaz, soya fasulyesine eklenen Bacillus natto bakterileri tarafından üretilen ve faydalı özelliklerini veren, natto adı verilen geleneksel bir Japon fermente peynirinden elde edilir. Arteriyel plakların çözülmesine yardımcı olmak için her dört saatte bir 138 mg nattokinaz kapsülü alın. Herhangi bir tıbbi amaç için nattokinase kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.
İhtiyacınız Olan Şeyler
-
Sarımsak takviyeleri
Alıç takviyeleri
Nattokinase takviyeleri
İpucu
Arterlerde plak birikimi genç yaşta başlayabilir, orta yaşta ve yaşlılarda semptomlarla sonuçlanabilir. Erken yaşta vasküler hastalığı önlemek ve yavaşlatmak önemlidir. Kan basıncı ve kolesterol düzeyleri 22 yaşına kadar düzenli olarak kontrol edilmelidir. Yeterli egzersiz, beslenme ve uyku ile dengeli bir yaşam tarzı çok önemlidir.
Uyarı
Bitkisel takviyeler güçlü terapötik özelliklere sahiptir ve diğer bitkisel ve reçeteli ilaçlarla olumsuz etkileşime girebilir; bir doktora danışmadan kendi kendine tedavi etmeyin. Amerikan Kalp Derneği, şelasyonun arterlerdeki kalsiyum plaklarını çözmek için popüler bir terapi olduğunu belirtiyor. Bununla birlikte, bunu önermez ve yararları hakkında daha fazla araştırma yapılması gerekir.
