Nexium'dan nasıl çıkılır

Bir proton pompası inhibitörü olan Nexium, mide ekşimesini önlemek ve yemek borusunu asit reflüsünden kaynaklanan hasarlardan korumak için kullanılan reçeteli bir ilaçtır. Drug Topics dergisine göre, mor hap 2008'de 4, 8 milyar dolarlık tüketici satışlarından sorumluydu. Nexium kullanıcıları ilacın çeşitli yan etkilerini yaşayabilir ve almayı bırakmayı seçebilir. Bunlar karın ağrısı, ishal ve baş ağrısını içerir. Nexium'dan çıkmanıza yardımcı olabilecek asit reflü kontrolü için alternatif yöntemler vardır ve daha sonra daha az reflü komplikasyonuna neden olur.

Muzlar Nexium'dan çıkmanın yan etkilerini yatıştırır. Kredi bilgileri: DC Productions / Photodisc / Getty Images

Aşama 1

Kendi başınıza bırakmadan önce doktorunuza ilacı almak istediğinizi söyleyin. Size bu konuda nasıl gideceğinizi anlatır. Asla reçeteli ilaç almayı bırakmayın. Bu sizin güvenliğiniz içindir.

Adım 2

Dozunuzu yavaşça azaltmaya başlayın, kendinizi haplardan ayırın. Örneğin, günde iki kez alırsanız, günde sadece bire düşürün ve nasıl hissettiğinizi görün; daha sonra her gün bir tane, vb. 1999 tarihli Gastroenterolgy dergisinde yayınlanan bir çalışma, PPI'lardan çekilmenin asit geri akışının zararlı semptomlarını artırma olasılığı ile asit geri tepmesine neden olduğunu açıkladı. Semptomlar başlamadan daha kötü olabilir. Aynı derginin Temmuz 2009 sayısı, bu bulguların, toparlanan asit hipersekresyonunun ilaca bağımlı olabileceğini belirten bu bulguları doğruladı.

Aşama 3

Tüm asit reflü tetikli gıdalardan kaçının, diyor LifeExtension.org. Bunlar arasında kahve; Çay; kafeinli içecekler; gazlı içecekler; biberler; çikolata; sıcak, baharatlı yiyecekler; hızlı yiyecekler; hayvansal yağ oranı yüksek gıdalar; ağır soslar; MSG gibi gıda katkı maddeleri; domates; beyaz un ve beyaz un ürünleri; şeker; turunçgiller ve meyve suları; ve büyük boyutlu yemekler.

4. Adım

Günde beş ila altı küçük öğün yiyerek öğün boyutunu küçültün. Daha küçük öğünler midenin yiyecekleri daha kolay sindirmesine izin verir. Bu, geri akışa neden olan alt özofagus sfinkteri üzerindeki baskının bir kısmını ortadan kaldıracaktır.

Adım 5

Dr. Theodore A. Baroody, mideyi rahatlatan ve sindirimi kolaylaştıran yiyecekler yiyin. Taze balık, tatlı patates, muz, yeşil sebzeler, meyveler, muz, kepekli tahıllar, elma ve bal gibi "Alkalize or Die" adlı kitabında öneride bulundu.

6. Adım

½ çay kaşığı karıştırın. kabartma tozu 8 oz. Nexium'dan çekilirken gün boyunca su ve yudum yudumlayın. Toplam 2 çay kaşığı kadar güvenle kullanabilirsiniz. kabartma tozu günlük, 7 günlük bir süre için Baroody önerir. Kabartma tozu kan basıncını artırabilir ve doktorunuz burada belirtilenden farklı bir doz önerebilir. Kendinizi Nexium'dan sildiğinizde, kabartma tozu, midenizdeki asitleri azaltmak ve nötralize etmek için harekete geçer ve ilacı bırakmanıza izin verir.

Adım 7

Baroody, asit reflü kontrol ve yönetmek ve sindirim geliştirmek için yavaş yavaş, diyetinize organik elma sirkesi ekleyin. ½ çay kaşığı ile başlayın. bir seferde, biraz su ile karıştırılır. Birlikte karıştırın ve için. Yanmamalıdır. Salataya biraz sallayın veya yiyeceklere karıştırın. Miktarı 2 çorba kaşığı kadar artırın. bir seferde 8 oz. günde iki kez su. Bu, asit reflü için harika ve etkili bir tedavidir. Elma sirkesi bir asit olmasına rağmen, pankreastan bikarbonat içeren mide asitlerini uyarmaya yardımcı olur, asitleri nötralize etmeye ve sistemde alkalin oluşturucu bir durum oluşturmaya yardımcı olur.