Peynir altı suyu proteini sütün bir türevidir, bu nedenle süt alerjisi ile ilişkili semptomlar yaşayabilirsiniz. Ancak peynir altı suyu proteininin tüm yan etkileri alerjilerle ilişkili değildir; bazı yan etkiler süt veya peynir altı suyu intoleransından kaynaklanır. Bazen peynir altı suyu diğer protein tozlarıyla karıştırılır veya yüksek proteinli barlarda veya içeceklerde gizlenir; peyniraltı suyunun size sorunlara neden olduğunu biliyorsanız, beslenme gerçekleri etiketindeki bileşen listesini dikkatlice okuyun ve peynir altı suyu içeren ürünlerden kaçının.
Peynir Altı Suyu Alerjisi Detayları
Peynir altı suyuna alerjisi olması, vücudunuzun proteini tanımaması ve bağışıklık sisteminizin zararlı bir istilacı olduğunu düşünmesi anlamına gelir. Bağışıklık sisteminiz saldırı moduna girerek zararlı olabileceğini düşündüğü şeylerle mücadele eder. nadir olsa da, süt ve süt ile yapılan gıdalara alerjisi mümkündür. süt yan ürünüdür peynir altı suyu, bu o proteinlerin bazı temas Çünkü o bağışıklık sisteminin kapalı kümesi.
Bir Alerji Dış İşaretler
Peynir altı suyu protein alerjisinin belirtileri ve semptomları, çok hassassanız, onunla temas ettiğinizde hemen başlayabilir. Peynir altı suyu protein tozu kabını açar açmaz döküntü alabilir veya kurdeşen geliştirebilirsiniz. Cildiniz kızarır ve tahriş olabilir, bu da onu çizmek isteyebilir. Ancak ellerinizde ve kollarınızda hassasiyet hissetmeyebilirsiniz. Peyniraltı suyunu yutursanız, ağzınızdaki cilt tahriş olabilir ve dudaklarınız ve diliniz şişebilir.
Peynir altı suyu alerjisinin iç sorunları
Peynir altı suyu protein tozunu yuttuktan veya soluduktan sonra, alerjiniz varsa, gözleriniz muhtemelen sulamaya başlayacak veya hatta kırmızıya dönecektir. Hapşırma ve öksürme yakında gelebilir. Protein bağırsağınızdan geçerken, sizi mide bulantısı bırakarak karın ağrılarınız olabilir. Bazı durumlarda, ishal de atabilir veya geliştirebilirsiniz. Hışıltıya başlarsanız ve nefes darlığı yaşarsanız, bu muhtemelen bazı durumlarda yaşamı tehdit eden bir durum olan anafilaksi şokuna gireceğiniz anlamına gelir. Nefes almak zorlaşırsa epinefrin enjeksiyonuna ve acil tıbbi tedaviye ihtiyacınız olacaktır.
Laktoz intoleransı düşüncesi
Peynir altı suyu protein tozu tükettikten sonra bağırsak sıkıntısı veya diğer hafif problemler yaşamanız, alerjiniz olduğu anlamına gelmez. Laktoza tahammülsüz olabilirsiniz. Bazı peynir altı suyu ürünlerinin içinde laktoz vardır, bu da bazı insanların sindirimi zor olan doğal bir süt şekeri. Süt, yoğurt, dondurma ve peynir sizi banyoya koşturursa, peynir altı suyu protein tozu aynı etkiye sahip olabilir. Peynir altı suyu protein duyarlılığı belirtileri de yaşıyor olabilirsiniz. Alerjiniz veya hoşgörüsüzlüğünüz / hassasiyetiniz olup olmadığı konusunda net bir teşhis alana kadar, ciddi komplikasyonları önlemek için peynir altı suyu proteinden uzak durun.
Peynir altı suyu Protein Alternatifler
Alerjiniz varsa veya peynir altı suyuna karşı hassassanız, proteininizi yükseltmek için kullanabileceğiniz başka alternatif protein tozları vardır. Süt ürünü olmayan popüler alternatifler arasında tam protein olan soya, kinoa ve amaranth yer alır. Diğer protein tozları, tam bir protein oluşturmak için bitki bazlı proteinlerin birden fazla kaynağını karıştırabilir. Bu eksik proteinlerin popüler kaynakları arasında bezelye, pirinç ve kenevir bulunur. Yumurta ve sığır eti protein tozları da bir seçenektir.
