Ameliyat olacaksanız veya gastrointestinal bir hastalığınız varsa doktorunuz berrak bir sıvı diyet reçete eder. Çay veya açık soda hariç, bunların ne olabileceğini düşünemeyebilirsiniz. Bu listedeki bazı öğeler sizi şaşırtabilir, ancak yemek yiyebileceğiniz şeyler kısıtlıyken her biri size yardımcı olabilir. Medline Plus, kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde bu seçeneklerin üç ila beşinin bir kombinasyonunu tüketmenizi önerir.
Meyve suları
Elma ve kızılcık suları gibi berrak meyve suları, likit bir diyet yaparken beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamaya yardımcı olur. Birazını şeffaf bir bardağa dökerek ve bardağı sizinle bir kitap ya da gazete arasına yerleştirerek meyve suyunu okuyabildiğinizden emin olun. Sıvı bir diyetle sınırlı kalırken, MayoClinic.com'a göre potasyum ve sodyum gibi bazı enerji ve elektrolitleri korumak için meyve suyu iç.
Jelatin
Meyve veya başka bir madde içermeyen jelatin, sıvı bir diyetle sınırlıyken yiyebileceğiniz başka bir sıvıdır, Medline Plus. Jelatini ambalajdaki talimatlara göre yapın ve katılaşana kadar buzdolabında soğutun. Doktorunuzun talimatlarına göre jelatin yiyin, böylece enerjinizi koruyabilirsiniz.
Çorba Suyu
Bir bardak suyu kaynatın ve bir bulyon küpüne bırakın veya bulyon tozunu suya ölçün ve eriyene kadar karıştırın. MayoClinic.com'a göre doğranmış sebzeler, et, pilav veya makarna gibi başka herhangi bir bileşen içermeyen bulyon veya çorba suyu. Bouillon ayrıca "consomme" olarak adlandırılır ve açık bir et suyudur.
Sodaları Temizle
Medline Plus, zencefilli gazoz veya limon-kireç soda - kola değil - sıvı bir diyetle sınırlandırıldığında güvenebileceğiniz başka bir berrak sıvıdır. Hastaysanız veya bağırsak hastalığından kurtuluyorsanız, temiz soda üzgün bir midenin yerleşmesine yardımcı olabilir, ayrıca size şekerden enerji sağlayabilir.
Kahve ya da çay
Medline Plus, süt, krema veya aromalı krema içermeyen siyah kahve içiyor. Bu, çayla birlikte, berrak sıvı diyet listesine de eklenebilir. Mideniz bozulduğunda, mideniz düzelene kadar kahveyi tutmak isteyebilirsiniz.
Spor İçecekleri
Elektrolit eklenmiş spor içecekleri başka bir berrak sıvıdır. Gastrointestinal hastalıktan muzdarip veya ameliyat bekleyen kişiler bir spor içeceğine güvenebilir, diyor Medline Plus.
Aromalı Buz Patlatma
İçinde meyve posası veya meyve biti olmayan buz patlamaları, başka bir iyi sıvı diyet gıdasıdır. MayoClinic.com'a göre, hastaysanız veya ameliyat bekliyorsanız, meyve biti olmayan buz pop'larının seçilmesi önemlidir.
