Oral cerrahi sonrası yemek için yumuşak diyabetik gıdaların listesi

İçindekiler:

Anonim

Ağız cerrahisi, işlemi takip eden gün ve haftalarda bir hasta için sınırlı gıdalar gerektirebilir. Bu tipik olarak ağzı travmatize etmekten veya onarımlara zarar vermekten kaçınmak için yapılır. Bir doktor genellikle ameliyattan sonra belirli bir süre için yumuşak bir diyet sipariş eder. Diyabetik hasta için, oral cerrahi sonrası yemek için birçok yumuşak diyabetik gıda olduğu için, bir yumuşak gıda diyetini takip etmek çok zor olmamalıdır.

Bir parça tost berry reçel ile yakın çekim Kredi: tataks / iStock / Getty Images

Karbonhidratlar

Diyabetik hastalar kan şekeri seviyelerini artırabilecek karbonhidrat alımlarını izlemelidir. Bir hasta kaç karbonhidrat yediğini dikkatlice izlerse, kan şekerini normal bir aralıkta tutabilir. Karbonhidratlar vücuda enerji sağlar, bu nedenle diyetin önemli bir yönüdür. Diyabetik hasta için yumuşak karbonhidratlı gıdalar arasında yulaf ezmesi ve farina gibi yumuşak tahıllar; pişmiş kabak veya patates püresi gibi nişastalı sebzeler; ve kuru fasulye. Amerikan Diyabetik Derneği, tam şeker pudingi ve dondurma gibi karbonhidratlar sağlamak için yüksek şekerli gıdalardan kaçınılmasını önerir.

meyve

İdeal bir diyabetik diyet, kalorilerin yaklaşık yüzde 50'sini oluşturan karbonhidratlara sahip olmalıdır. Lif, vitaminler ve besin maddeleri içeren meyveler şeker bakımından yüksek olabilir ve karbonhidrat seviyeleri arasında sayılmalıdır. Yumuşak bir diyabetik diyet için hala birçok meyve seçeneği mevcuttur. Elma ameliyatı sonrası muz ve muz, yumuşak yiyecekler için seçeneklerdir. Meyveler ayrıca bir smoothie yapmak için meyve suyu veya buzla karıştırılabilir, ancak tohum içeren ahududu gibi meyveleri seçmekten kaçının.

sebzeler

Sebzeler, diyabetik diyetin önemli bileşenleridir ve sağlık için gerekli besinleri ve vitaminleri sağlar. Birçok sebze, oral cerrahiyi takiben yumuşak diyabetik diyete dahil olacak şekilde pişirilebilir. Pancar, havuç, patlıcan ve ıspanak gibi sebzeler iyice pişirildiklerinde yeterince yumuşaktır. Karbonhidrat seviyeleri zaten çok yüksekse, bezelye ve patates gibi nişastalı sebzelerden kaçının.

Protein

Protein bakımından zengin gıdalar oral cerrahiyi takiben iyileşme için önemlidir. Birçok az yağlı süt ürünleri, süt veya süzme peynir gibi yumuşak bir diyete dahil edilebilir. Yumurta ve soya peyniri de dikkate alınacak kadar yumuşak olan iki protein kaynağıdır.

Sıvılar

Oral cerrahi sonrası sıvı alımını korumak önemlidir; Amerikan Oral ve Maksillofasiyal Cerrahlar Birliği, hidrasyonu sürdürmek için günde altı ila sekiz bardak su içmeyi savunuyor. Yüksek miktarda şekerden kaçınmak için, hastalar kalorisiz alkolsüz içecekler veya meyve suları içmeye çalışmalıdır. Bir hasta kalorileri korumakta sorun yaşıyorsa, diyabetik formül Boost veya Glucerna gibi besin takviyeleri, kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde değiştirmeden yağ ve besin alımı sağlayabilir.

Bu bir Acil Durum mu?

Ciddi tıbbi belirtiler yaşıyorsanız, derhal acil tedaviye başvurun.

Oral cerrahi sonrası yemek için yumuşak diyabetik gıdaların listesi