Baş dönmesi ile birlikte kasıtlı kilo kaybı, bir fad diyetini veya ciddi şekilde kısıtlanmış kalorileri olan bir diyeti takip etmek gibi sağlıksız bir şekilde kilo verdiğinizi gösterebilir. Baş dönmesi ile kasıtsız kilo kaybı ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir. Kilo kaybı ve baş dönmesi varsa, yeterli beslenme ve yeterli toplam kalori aldığınızdan emin olun. Semptomlar devam ederse, nedeni belirlemek için bir tıp uzmanına başvurun.
Baş dönmesi ve Diyet
Kilo verme çabalarınıza baş dönmesi veya halsizlik hissi eşlik ediyorsa, muhtemelen sağlıklı bir şekilde kilo vermiyorsunuzdur. Ciddi derecede azaltılmış kalorili diyetler veya belirli besinleri tamamen ortadan kaldıran detoks veya oruç diyetleri, dehidrasyon veya yetersiz beslenmeden baş dönmenize neden olabilir. Kilo vermek için diüretikler ve laksatifler kullanırken baş dönmesi yaşamak da dehidrasyon veya beslenme eksikliğini gösterebilir. Kilo kaybı için sağlıklı bir diyet dengeli beslenme ve kadınlar için günde 1.200 kalori ve erkekler için 1.500 kalori içermez.
Yeme Bozuklukları
Aşırı durumlarda, kilo kaybına ve baş dönmesine neden olan sağlıksız diyet, anoreksiya veya bulimia gibi bir yeme bozukluğunu gösterebilir. Yeme bozukluklarının belirtileri arasında kendini açlık, aşırı egzersiz, anormal vücut görüntüsü, düşük tansiyon, düz ruh hali, düzensiz kalp atışı ve dehidrasyon bulunur. Siz veya sevdiğiniz bir kişi, kendi kendine uygulanan bir diyetin sonucu olarak hızla kilo veriyorsa veya kilo ile sağlıksız bir uğraşınız varsa, tıbbi tedavi almak önemlidir.
hipoglisemi
Kasıtsız Kilo Kaybı
Baş dönmesi ile birlikte kasti olmayan kilo kaybı, kanser veya AIDS gibi ciddi bir tıbbi duruma işaret edebilir. Baş dönmesi veya diğer belirtilerle birlikte istenmeyen kilo kaybınız varsa veya 12 ay veya daha kısa bir süre içinde vücut ağırlığınızın yüzde 5'inden fazlasını kaybettiyseniz ve neden olduğundan emin değilseniz, derhal sağlık uzmanınıza başvurun.
