Kurutulmuş, ölü cilt hücrelerinin birikmesinden oluşan kabarık pembe kaşıntılı lezyonlarla karakterize bir cilt durumu olan sedef hastalığı, her yaştan insanı etkileyebilir. Bağışıklık sisteminin dengesizliği bu durumun gelişiminde rol oynar ve stres faktörleri, obezite, cilt yaralanmaları ve enfeksiyonları, soğuk hava, sigara ve aşırı alkol tüketimini içerir. Semptomlarınızın yönetimi için magnezyum takviyeleri almayı düşünüyorsanız, bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Magnezyum Hakkında
Magnezyum, vücudunuzun tüm organlarında bulunan önemli bir mineraldir. Birkaç enzimin aktivasyonunda ve kalsiyum ve diğer besin maddelerinin düzenlenmesinde rol oynar. Maryland Üniversitesi'ne göre, Tıp Merkezi çoğu Amerikalı yeterli miktarda magnezyum bakımından zengin gıda tüketmiyor. Bazı araştırma çalışmalarına dayanarak, magnezyum bazlı takviyeler sedef hastalığından etkilenen bireylere de fayda sağlayabilir.
Araştırma
Ekim 2000'de yayınlanan "Araştırmacı Dermatoloji Dergisi" yayınına göre, magnezyum bileşikleri güneş ışınları radyasyonuyla kombinasyon halinde sedef hastalığı ve atopik dermatit gibi cilt koşullarını etkili bir şekilde yönetebilir. Araştırmacılar, Ölü Deniz'den gelen magnezyum bileşiklerinin, derideki iltihaplanma ve psoriatik lezyonların üretimine katılan belirli hücreleri olumlu yönde etkilediğini buldu.
Almanya'da sedef hastalığının tedavisi için magnezyum, kalsiyum çinko tuzları ve fumarik asit içeren bir takviye onaylanmıştır ve sedef hastalığı semptomlarında önemli iyileşme gösterir, Dermatoloji Bölümü, Dermatologikum, Hamburg, Almanya'dan bir araştırma ekibini gösterir. Kullananların yüzde 70 kadarı tedaviden sonraki dört ay içinde durumlarında iyileşme olduğunu belirtmektedir. Bu araştırmaya göre, "Hint Dermatoloji Dergisi" Mart 2007 sayısında yayınlanan bu araştırmaya göre, bu takviyenin toksik veya bağışıklık baskılayıcı etkileri yoktur.
Kaynaklar
Yeşil yapraklı sebzeler, tahıllar ve kabuklu yemişler olan magnezyum açısından zengin besinler. Magnezyum ayrıca Kuzey Amerika'da reçetesiz satılan bir takviye olarak da mevcuttur ve en iyi emilen ürünler magnezyum sitrat, glukonat ve laktattır. Magnezyum takviyeleri, B kompleks formülü ile birlikte alındığında vücut tarafından daha iyi emilir.
hususlar
Durumunuzu yönetmeye yardımcı olabilecek optimal magnezyum dozunu öğrenmek için kalifiye bir sağlık uzmanına danışın. Sedef hastalığının semptomlarını artırabilecek diğer doğal tedaviler arasında vitaminler, otlar, homeopatik ilaçlar, diyet, kayropraktik ve akupunktur bulunur. Magnezyumun yerini almadığını ve sedef hastalığı için reçete edilen standart tedavinin yerine kullanılmaması gerektiğini unutmayın. Magnezyum, sedef hastalığının tedavisi için ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmamıştır.
