Canavar enerji içecek bağımlılığı

İçindekiler:

Anonim

Monster Energy içecek bağımlılığı gençler, ergenler ve daha yaşlı çalışan yetişkinler için bir sorun olabilir. Ergenler ve yetişkinler, daha fazla enerji ve dayanıklılık için savaşmak için bu içeceği ve içerdiği ilacı - kafein - tüketiyor olabilir. Düşük enerjili ve düşük karbonhidratlı karışımlar da dahil olmak üzere tüm Monster Energy içecekleri, hepsi göze çarpan siyah renkte paketlenmiş Canavar "M."

Bağımlılık Tanımlı

Bağımlılık, bir dizi olumsuz çağrışım içeren zor bir kelimedir. Bağımlılıklar derece ve türe göre değişir - fiziksel ve zihinsel bağımlılıklar vardır. Bir Canavar Enerji içecek bağımlılığı olabileceğini düşünenler, onunla savaşmak için kendi bağımlılık türlerini düşünmelidir. Fiziksel bağımlılıklarda, genellikle bağımlılıktan vazgeçme denilen bağımlılık yapıcı maddenin durdurulması üzerine bir veya daha fazla advers semptom görülür. Psikolojik bağımlılıklar, Monster Energy içeceği durdurulduğunda herhangi bir olumsuz fiziksel etki yaratmaz.

Kafein Bağımlılığı

Monster Energy içecekleri genellikle üç anahtar unsur içerir: şeker ve kafein, baz olarak karbonatlı bir içecek. Şeker ve gazlı içecekler bağımlılık yapmaz, ancak kafeindir. "The New York Times" a göre kafeinden çekilme belirtileri baş ağrısı, bulantı, kusma, uyuşukluk ve depresyon duygularını içerebilir. Monster Energy XXL içeceği, kutu başına 240 mg kafein içerir, gazlı içeceklerdeki ortalama kafein içeriğinin dört katından fazla, 22 mg ila 46 mg arasında değişir.

Yan etkiler

Kafein fiziksel ve zihinsel ihtiyacının yanı sıra, Monster Energy içecek bağımlıları kilo alımını bir yan etki olarak bulabilir. Monster Energy XXL'in her kutusu üç porsiyon içerir. Beslenme etiketi okumasıyla ilgilenmeyenler tüm kutuyu kapatabilir ve meşrubattan 300 kalori tüketebilirler. Monster Energy XXL'deki 81 g şeker, kafeinle birlikte hareket ederek endişeye ve kan basıncının artmasına neden olabilir.

Kafeinden Ayrılma

Kaliforniya Üniversitesi uzmanlarına göre, çoğu yetişkin için günde 400 mg'a kadar günlük kafein dozları uygundur. Bununla birlikte, hamile veya emziren çocuklar, gençler ve gençler özel kafein faktörlerine sahiptir ve varsa daha düşük günlük dozlar hedeflemelidir. Diğer herhangi bir uyuşturucu bağımlılığı gibi, rahatsız edici geri çekilme süresi insanları bırakmayı korkutabilir. Bununla birlikte, US News Health, son içkiden sonra 12 ila 24 saat içinde kafeinin tamamen vücuttan çıktığını söylüyor. O sabah bir enerji artışı için özlem sadece - bir bağımlılığın psikolojik tezahürü.

Canavar enerji içecek bağımlılığı