Mayo Clinic'e göre, kemoterapi ile kanser tedavisinin yaygın ve potansiyel olarak ciddi bir komplikasyonu kan hücresi sayısında bir düşüştür. Tedavinize bağlı olarak, doktorunuz beyaz kan hücreleri, kırmızı kan hücreleri veya trombosit düzeylerinizi kontrol edebilir.
Kırmızı kan hücresi sayınız düşük olduğunda, anemi adı verilen bir durumunuz vardır. "Anemi, gördüğümüz en yaygın hastalıklardan biridir." LIVESTRONG.com'a, Yale Tıp Fakültesi'nde klinik tıp uzmanı ve onkolog profesörü olan Kelsey Martin, diyor. "Kemoterapi tedavisinin kendisinden, cerrahi ve radyasyondan kan kaybından gelişebilir."
Amerikan Kanser Derneği'ne (ACS) göre, anemiye sahip olmak, vücudunuzda oksijen veren hemoglobin (Hgb) seviyenizde düşük olacağınız anlamına gelir. Mayo Clinic'e göre normal hemoglobin seviyeleri, kadınlar için desilitre başına 12 ila 15.5 gram (g / dL) ve erkekler için 13.5 ila 17.5'dir.
Hastaların çoğu, Hgb'leri 10'un altına düştüğünde yorgunluk gibi semptomlar hissedecek, Cleveland Clinic'teki bir onkolog olan Megan Kruse, LIVESTRONG.com'a haber veriyor. "Çoğu zaman hemoglobin seviyeleri kemo boyunca aşağı inecek… oldukça tahmin edilebilir bir patern var" diyor.
Bazı durumlarda, demir ve B vitaminleri açısından zengin bir diyet yemek, vücudunuzun kırmızı kan hücresi ve hemoglobin düzeylerini yeniden oluşturmasına yardımcı olabilir. Bununla birlikte, sayılarınız 7 ila 8 g / dL aralığına düşerse, doktorunuzun ek adımlar atması gerekebilir. Kruse, “O zaman bir hastayla transfüzyona ihtiyaç duyduğu hakkında konuşabiliriz” diyor.
Düşük Hgb için Demir Zengin Gıdalar
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, hemoglobin yapmak için kullanılan demir, vücudunuzun tüm hücrelerinde bulunan hayati önem taşıyan bir mineraldir. Bu nedenle, demir seviyeleriniz kemoterapi sırasında rutin olarak kontrol edilebilir.
ACS'ye göre, hemoglobin sayınızı artırmaya yardımcı olmak için, diyetinize fasulye, kuru meyve, yapraklı yeşillikler ve demirle zenginleştirilmiş yemeye hazır tahıllar, ekmekler ve makarnalar gibi demir açısından zengin gıdalar eklemeyi hedefleyin. Dökme demir tencere kullanmak diyetinizdeki demiri artırmaya da yardımcı olabilir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, besin vücudunuzun demir emilimini optimize etmesine yardımcı olduğundan, bu ütüyü C vitamini içeren gıdalarla eşleştirin. Demir ağır yemeklerinize narenciye, çilek, domates ve tatlı patates ekleyin.
Kırmızı Kan Hücresi Üretimi için B Vitaminleri
Tıp Kütüphanesine göre, vücudunuzun kırmızı kan hücreleri oluşturmak için birkaç B vitaminine ihtiyacı vardır: B6, B9 (folat denir) ve B12.
