Egzersiz ve uzanma sırasında sol üst göğsünüzdeki göğüs ağrısı, koroner arter hastalığı ve yüksek tansiyon gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Kardiyak veya kalple ilgili işlevlere bağlı göğüs ağrısı, göğsünüzde sıkışma ve ezici ağrı gibi belirtilerle sonuçlanır. Sol üst göğsünüzde kalp ile ilgili olmayan nedenlerden kaynaklanan ağrı, mide ekşimesi dahil semptomlar üretebilir. Göğüs ağrınız varsa, derhal doktorunuza danışın.
Kalp İle İlgili Nedenler
Egzersiz yaparken veya uzanırken göğsünüzün herhangi bir bölgesinde meydana gelen göğüs ağrısı, akut kalp krizi, kalbinizin etrafındaki kesenin iltihaplanması ve kalbin kendisinin iltihaplanması gibi potansiyel olarak tehlikeli kalp koşullarından kaynaklanabilir. Kardiyomiyopati veya kalp yetmezliği de göğüs ağrısı oluşturabilir. Göğüs ağrısı için tıbbi terim olan anjina pektoris ve koroner spazm, egzersiz ve uzanma gibi belirli eylemleri gerçekleştirdiğinizde ortaya çıkan ağrıya neden olabilir.
Anjina ve Koroner Spazm
Koroner arterlerinizde - koroner arter hastalığı olarak bilinen - kolesterol içeren plakların birikmesinden ortaya çıkan anjin, egzersiz sırasında göğüs ağrısı oluşturabilir; oysa koroner spazm uzanırken veya dinlenirken göğüs ağrısına neden olabilir. Kalbinize kan taşıyan dar, tıkalı koroner arterler, göğüs kemiğinizin solunda hafifçe göğüs ağrısı oluşturabilir. Stabil veya öngörülebilir anjin, genellikle fiziksel aktivite ile ortaya çıkar, genellikle bir ila 15 dakika sürer ve egzersiz yavaşladığında veya durduğunda iyileşir, Medline Plus'a göre. Bununla birlikte, kararsız anjin, öngörülemeyen, ilerleyici göğüs ağrısı üretir. Koroner arterleriniz spazm yaptığında ve kalbinize kan akışını geçici olarak azalttığında koroner spazm ortaya çıkar. Koroner spazmlar genellikle uzanırken ortaya çıkar ve koroner arter hastalığı ile birlikte ortaya çıkabilir.
Kardiyakla İlişkili Olmayan Nedenler
Göğüs ağrısı mide ekşimesi, yüksek tansiyon ve kardiyak olmayan diğer durumlardan kaynaklanabilir. Özofagusunuza hareket eden mide asidi tarafından üretilen yanma hissi olan mide ekşimesi, genellikle ağır bir öğün tüketildikten veya uzanırken ortaya çıkar. Mayo Clinic'e göre ağrı, alt karnınızda başlayabilir, boyun bölgenize yayılabilir ve birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Kardiyolog Howard H. Wayne'e göre, göğüs ağrısının en yaygın nedeni, aşırı aktivite veya stres dönemlerinde artan yüksek tansiyon. Sol üst göğüs bölgenizdeki diğer olası ağrı nedenleri arasında akciğerlerinizdeki pıhtılar, safra kesesi taşları, fibromiyalji, yaralı kaburgalar ve sıkışmış sinirler gibi kronik ağrı sendromları bulunur.
hususlar
Sol üst göğsünüzde egzersiz sırasında veya uzanırken ortaya çıkan ağrı, ciddi kalp problemlerini veya diğer potansiyel tehlikeli durumları gösterebilir. MedlinePlus'a göre, göğsünüzde ani, ezilme, sıkma ve sıkma basıncı ya da çenenize, sol kolunuza veya omuz bıçaklarınıza yayılan ağrı hissederseniz derhal tıbbi yardım almanız gerekir. Nefes darlığı, mide bulantısı, baş dönmesi, terleme ve hızlı kalp atımının eşlik ettiği göğüs ağrısı da acil tıbbi müdahaleyi garanti eder. Ek olarak, göğüs ağrınız yoğunlaşırsa, kolay efordan sonra ortaya çıkarsa veya normalden daha uzun sürerse doktorunuza danışın.
