Tıpkı reçetesiz satılan multivitamin takviyelerinin çoğunda olduğu gibi, Centrum ürünleri de ortalama sağlıklı bir insan için güvenlidir. Ancak tahammülsüzlük veya alerjiniz varsa, Centrum sizin için iyi olmayabilir. Bu multivitamin takviyeleri, rahatsız edici ve bazen tehlikeli yan etkilere neden olabilecek bileşenler içerir.
Gluten Sorunları
Centrum multivitaminler buğday unu gibi glüten içeren bileşenlerden yapılmaz. Bununla birlikte, üretici, bazı bileşenlerin işleme veya nakliye sırasında gluten ile kirlenebileceğinden, şirketin nihai ürünün yüzde 100 glutensiz olduğunu garanti etmediğini açıklar. Çapraz kontaminasyon, doğal olarak glütensiz içerikler glütene maruz kaldığında meydana gelir. Örneğin, Centrum'da kullanılan bileşenler buğdayı da işleyen bir bitkiden geldiyse, glütenin normal glutensiz bileşenleri sevk edilmeden önce kirletme potansiyeli vardır. Glutene karşı hoşgörüsüz olduğunuzu biliyorsanız veya çölyak hastalığı teşhisi konduysa, Centrum multivitaminleri sizin için uygun olmayabilir. Aksi takdirde, gluten intoleransı ile ilişkili gevşek dışkı, şişkinlik ve şiddetli mide krampları olabilir.
Soya Endişeleri
Flavor Burst Chews gibi bazı Centrum multivitamin ürünleri, alerjen soya içerir. Genellikle soya alerjileri kusma, ishal, mide ağrısı, hapşırma, kurdeşen ve kırmızı sulu gözler dahil olmak üzere hafif reaksiyonlara neden olur. Soyaya karşı ciddi bir alerjiniz varsa, ağzınız ve boğazınız şişmeye başlayabilir ve nefes almayı zorlaştırabilir. Bu semptomlar muhtemelen anafilaksi belirtileri olduğundan, acil servise gitmeniz gerekir.
Laktoz Sorunları
Laktoza toleranssız olmak, vücudunuzun laktozu - sütten şeker - çok iyi işleyemeyeceği anlamına gelir. Bazı nedenlerden dolayı, laktozu parçalamak için yeterli miktarda enzime sahip değilsiniz. Centrum multivitaminlerin çoğu laktoz içermez. Bununla birlikte, çiğnenebilir tablet multivitaminler laktoz içerir. Bu nedenle, normalde süt, peynir ve dondurmadan kaçınmak zorundaysanız, Centrum multivitaminlerin çiğneme çeşitlerini atlamanız gerekir. Aksi takdirde, takviyenizi aldıktan sonra gazlı olabilir veya ishal olabilirsiniz.
Alt çizgi
Genel olarak sağlıklıysanız ve herhangi bir kronik rahatsızlığınız yoksa, Centrum multivitaminleri alırken herhangi bir sorununuz olmamalıdır. Ek, reçetesiz ilaçlar veya diğer takviyelerle etkileşim kurma potansiyeline sahiptir, ancak bu nadir değildir. Yeni bir takviye rejimine başlamadan önce, reçetesiz olanlar bile, tüm ilaçları doktorunuzla birlikte gidin. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, önce doktorunuza danışın. Centrum multivitaminlerin bu aşamalarda alınması güvenli olmalıdır, ancak güvenli olmak için boşluk almak isteyeceksiniz.
