Trombositler, kemik iliğinden kaynaklanan ve kanda dolaşan küçük, renksiz hücrelerdir. Diğer hücrelerin aksine, tamamen DNA ve çekirdeğe sahip değildirler. Kanama meydana geldiğinde, trombositler açık yarada toplanır. Yapışkan yüzeyleri bir araya gelmelerine ve kan hücrelerini kan damarı içinde hapseden web benzeri bir ağ oluşturmasına izin verir. Kan ağı sertleşir ve bir kabuk oluşturmak için kurur. Trombositlerin düzgün çalışması için besin maddelerine ihtiyacı vardır. Diyetinizin yeterli olmadığını düşünüyorsanız, bu besinleri almak için takviyeler iyi bir yoldur.
K Vitamini
K vitamini kandaki pıhtılaşma oluşumunu kontrol eder. K vitamini takviyelerinin kullanılması, K vitamini eksikliği durumunda kan pıhtılaşmasını doğal olarak artırabilir veya düşük trombosit sayısını artırabilir. Eksiklik belirtileri arasında burun kanaması, kanama diş etleri, idrar veya dışkıda kan ve ağır adet kanaması bulunur. İnsan vücudu sadece az miktarda K vitamini depolar ve aksi belirtilmedikçe hızla tükenir. K vitamini diyette her ne kadar yaygın olsa da, yağ emici problemler gibi K vitamini eksikliği için bir veya daha fazla risk faktörünüz varsa takviyeler gerekebilir.
Kalsiyum
Pıhtı oluşumunda kritik rol oynayan proteinlerin aktivasyonu için kalsiyum gereklidir. Eksiklik, düşük trombosit sayısının doğrudan bir sonucu olarak kan damarlarında küçük kırılmalara neden olabilir. Bu koşullar altında, takviye uygun olabilir. Öte yandan, yüksek tuz alımının varlığında kalsiyum takviyesi, trombosit spesifik protein düzeylerini önemli ölçüde düşürebilir. 1995 yılında Kobe Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bir grup araştırmacı, "Hipertansiyon" dergisinde kalsiyum takviyesinin hipertansif hastalarda tuz kaynaklı trombosit agregasyonunu önleyebileceğini öneren bir makale yayınladı.
C vitamini
Düşük trombosit sayısını artırmak için C vitamini kullanımı çoğunlukla anekdot kanıtlarına dayanmaktadır. Birkaç çalışma potansiyel düşük maliyetli bir tedavi olarak C vitamini için bazı faydalar bulmuştur, ancak diğerleri C vitamininin trombosit sayısı üzerinde neredeyse hiçbir etkisi olmadığı sonucuna varmıştır; ne de araştırmacılar C vitamininin trombosit sayısını artırabileceği bir etki mekanizması tanımlamamışlardır. Bununla birlikte, Edinburgh Üniversitesi'nden "Kardiyovasküler Farmakoloji Dergisi" nin 1999 sayısında bir çalışma yayınlayan bir grup araştırmacı, C vitamininin aterosklerozlu hastalarda arteriyel sertliği ve aşırı trombosit kümelenmesini azaltabileceğini buldu. yağlı malzeme birikimi nedeniyle arterler.
Uyarı
Özellikle belirli bir tıbbi durumla uğraşıyorsanız, takviye almadan önce her zaman doktorunuzla konuşmalısınız. Birçok takviye, belirli koşullar altında olumsuz reaksiyonlar üretebilir. Aşırı alımı önlemek için önerilen dozları izleyin.
