Çırpılmış kremaya batırılmış çileklere bayılıyor musunuz, ancak tüm bu şeker ve süt ürünleri ile başa çıkamıyor musunuz? Cevabımız var.
Geleneksel çırpılmış kremadaki bu varyasyon sadece iki bileşenle yapılır: bir kutudan gelen hindistan cevizi kreması ve vanilya özü, yani süt ürünü ve eklenmiş şekeri yoktur. Hizmet başına 150 kalorinin altında, bu kremsi tedavi ile tatlılarınızı doldurmamak için hiçbir neden yoktur.
Şanti Hindistan Cevizi Kremi Nasıl YapılırBir kutu hindistan cevizi kremasını en kısa sürede soğutmak isteyeceksiniz!
11 Mayıs 2017 Perşembe, LIVESTRONG.COM tarafından gönderildi
Çırpılmış topping yapmak, hindistancevizi kremasını soğutmak, vanilyayı eklemek ve hafif ve kabarık olana kadar çırpmak kadar kolaydır.
Bu ilahi kremayı vegan ve süt dışı tatlılarda - veya herhangi bir tatlıda - bu konuda doldurmak isteyeceksiniz. Bu deniz tuzu ve tatlı patatesli kekler veya bu kiraz-mango parçalanması ile harika olacağını düşünüyoruz.
Üçte bir fincan çırpılmış krema hindistancevizi 0.89 gram protein, 0.98 gram şeker, 15.03 gram toplam yağ ve 1.86 gram toplam karbonhidrat sağlar.
Tam tarif için buraya gidin: Çırpılmış Hindistan Cevizi Kremi
Ne düşünüyorsun?
Süt içermeyen tatlıları seviyor musunuz? Bu tarifi deneyecek misin, yoksa daha önce denedin mi? Varsa, herhangi bir öneriniz veya yorumunuz var mı? Düşüncelerini paylaş!
