Diyet yardımcıları yan etkilere neden olabilir, ancak aynı zamanda size sağlık yararları sağlar. Koenzim Q10, NewHope360.com'da yayınlanan Doğal ve Beslenme Ürünleri Endüstrisi Merkezi'nin 2008 raporuna göre en popüler üçüncü ek oldu. Vücudunuz doğal olarak bu maddeyi yapar, ancak hastalık ve yaşlanma üretimini azaltabilir. CoQ10 satan üreticiler genellikle ürünleri hakkında çılgınca iddiada bulunurlar. Bilim adamları bu iddiaların çoğunu henüz belgelemediler, ancak CoQ10'un bilinen etkileri var. Bunu veya başka bir nutrasötik almadan önce doktorunuzla konuşun.
Deneysel Kanseri Tedavi Eder
Ulusal Kanser Enstitüsü'nün 2011 raporuna göre, bazı popülasyonlarda kanser görülme sıklığı artmaya devam ediyor. Sağlık, egzersiz ve diyetteki gelişmeler kanser ölümlerinin sayısını azalttı, ancak daha yapılacak çok iş var. Diyet takviyeleri kanseri ortadan kaldırmak için olumlu bir rol oynayabilir. 2010 yılında "Beslenme Bilimi ve Vitaminoloji Dergisi" nde yayınlanan bir Kore araştırması, CoQ10'un bir kolon kanseri hayvan modeli üzerindeki etkisini inceledi. Kontrol farelerine altı hafta boyunca 1, 2-dimetilhidrazin (kansere neden olduğu bilinen bir madde) verildi. Tedavi edilen sıçanlar da bu süre zarfında takviye aldı. CoQ10 takviyesi, hiçbir tedaviye kıyasla tümör büyümesini yüzde 80 azalttı.
Atletik Performansı Artırır
Sporcular iyi bilinen risklere rağmen performans arttırıcı ilaçlar almaya devam ediyor. "Sporda Bilim ve Tıp Dergisi" nde Avustralyalı araştırmacılar tarafından yapılan 2011 tarihli bir incelemeye göre, sporcular geliştirme ödüllerinin tadını çıkarıyor ancak bir hile olarak etiketlenmekten korkuyorlar. Yasal nutrasötikler bu etik ikilemi çözmelerine yardımcı olabilir. “Güç ve Kondisyon Araştırmaları Dergisi” nin Ocak 2010 sayısında yayınlanan Türk araştırmacılar tarafından yapılan randomize, çift kör, çapraz çalışma, koenzim Q10'u ergojenik bir yardım olarak değerlendirdi. Sağlıklı erkekler, tek bir test seansı sırasında ek veya bir plasebo aldı. Diğer durumu almak için daha sonraki bir tarihte laboratuvara döndüler. Plaseboya göre, denekler CoQ10 alırken daha fazla güç ve daha az yorgunluk gösterdi.
Cinsel İşlevleri Geliştirir
Erektil disfonksiyon, ED, her yaştan erkeği etkiler. Bu bozukluğun altında yatan farklı fiziksel ve zihinsel nedenler. Peyronie hastalığı olan birçok erkek - penil yara izi ve eğrilik - "Journal of Andrology" dergisindeki 2011 tarihli bir makaleye göre ED'yi tecrübe ediyor. Cerrahi, ilerleyen Peyroni hastalığının birincil tedavisi olmaya devam etmektedir. 2010 yılında "Uluslararası İktidarsızlık Araştırmaları Dergisi" nde yayınlanan bir İran araştırması, CoQ10'un Peyronie üzerindeki etkisini değerlendirdi. Klinik bir çalışmada, erkek hastalar altı ay boyunca koenzim veya plasebo aldı. CoQ10 plaseboya göre penil fonksiyonu geliştirdi. Ayrıca yara izi ve eğriliği de azalttı. Peyronie plasebo verilen hastaların yüzde 56'sında, ancak CoQ10 verilen erkeklerin sadece yüzde 13'ünde ilerledi.
Baş Ağrısı Şiddetini Azaltır
Migren baş ağrıları toplumda yaygın bir sorun olmaya devam etmektedir. 2007 yılında yapılan "Nöroloji" araştırmasına göre, nüfusun yaklaşık yüzde 12'si her yıl en az bir migren yaşamaktadır. Bu saldırılar çocuklar dahil tüm yaş gruplarını etkiler. Birçok ilacın gelişim üzerinde olumsuz etkileri olduğundan çocuklar tedavi alma konusunda özellikle dikkatli olmalıdır. "Baş Ağrısı" Ocak 2007 sayısında yayınlanan bir klinik çalışma CoQ10'un küçüklerde baş ağrılarını hafifletme yeteneğini test etti. Yazarlar önce Cincinnati Çocuk Hastanesi Tıp Merkezi'ndeki pediyatrik ve ergen popülasyonunda dolaşımdaki CoQ10 düzeylerini ölçtüler. Çocukların çoğunun eksikliği vardı ve takviye etmeye başladı. İkinci tedavi baş ağrısı sıklığını azalttı ve günlük işlevselliği arttırdı. CoQ10'u yutmak güvenli görünüyordu.
