Kamelya çayları, aynı cinsden beyaz, yeşil, oolong, pu-erh ve siyah çay üreten kamelya sinensis bitkisinden yapılır. Kamelya bitkisinden yapılan çeşitli çaylar çok çeşitli tıbbi özelliklere sahiptir ve sıcak veya soğuk bir içecek olarak tüketilebilir. Kamelya bitkisinden farklı çaylar, farklı çaylar biraz farklı kimyasal özellikler veren farklı seviyelerde bitki oksidasyonu elde etmek için biraz farklı bir hasat işleminden geçerek oluşturulabilir. Kamelya çayı, bir durum veya hastalık için geleneksel tıbbi tedavilerin yerini almaz. Kullanabileceğiniz kadar güvenli olduğundan emin olmak için kamelya çayı kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Vasküler Fonksiyon
Kamelya bitkisinden üretilen yeşil çay, "British Journal of Nutrition" da yayınlanan 2009 tarihli bir araştırmaya göre vasküler fonksiyonu artırabilir. Araştırmacılar, kamelya yeşil çayın kan damarlarınızın uygun sağlığını ve işlevini koruyarak kardiyovasküler sisteminizin verimliliğini artırabileceğini belirlediler. Sonuç olarak, kamelya yeşil çayı kardiyovasküler hastalık gelişimine karşı koruyabilir.
Bağışıklık sistemi
Kamelya çayı, anti-mikrobiyal özellikleri sayesinde bağışıklık sisteminizi artırabilecek fitokimyasallar içerir. "Antimikrobiyal Ajanlar ve Kemoterapi" dergisinde yayınlanan 1995 tarihli bir araştırmaya göre, kamelya çayı lökositlerin veya beyaz kan hücrelerinin aktivitesini arttırır ve antioksidan özellikler de sergiler. Beyaz kan hücrelerinin aktivitesini artırarak ve bir antioksidan olarak hareket ederek, kamelya çayı vücudunuzu toksinlere ve hücresel hasara ve hastalığa neden olan potansiyel olarak zararlı diğer ajanlara karşı koruyabilir.
Anti-Kanser
"Hücresel Biyokimya Dergisi" nde yayınlanan 1997 tarihli bir araştırmaya göre, kamelya çayı anti-kanser özelliklerine sahip olabilir. Araştırmacılar, kamelya bitkisinden gelen yeşil çayın tümör oluşumunu engelleyebilen polifenolikler içerdiğini keşfetti. Araştırmacılar, yeşil çayın ağır sigara içenler üzerindeki etkilerini incelediler ve çayın akciğer kanseri gelişme riskini azaltabilecek anti-kanserojen özelliklere sahip olduğunu buldular.
Diğer Olası Faydalar
Ulusal Tıp Kütüphanesi tarafından işletilen bir web sitesi olan MedlinePlus'a göre, kamelya bitkisinden elde edilen siyah çay, bitkinin yapraklarındaki doğal kafein nedeniyle zihinsel uyanıklığın artmasında etkilidir. Siyah çay, yaşlı bireylerde baş dönmesini önlemek, kalp krizi, böbrek taşları ve Parkinson hastalığı riskini azaltmak için de etkili olabilir. Kamelya çayının insan vücuduna tam faydalarını belirlemek için daha fazla araştırma gereklidir.
