Sakız, Sakız mercimek ağacından elde edilen ve Sakız sakızı olarak da adlandırılan yapışkan bir maddedir. Bu ağaç Kuzey Afrika'da ve Akdeniz'in doğu tarafındaki ülkelerde doğal olarak yetişir. Ek olarak, sakız kapsüller halinde mevcuttur veya bir sakız olarak çiğnenebilir. Mastik sakızı bitkisel bir ilaç olarak kullanmadan önce kalifiye bir sağlık uzmanına danışın.
Sindirim Üzgün
Doktor ve tıp yazarı Dr. Andrew Weil'e göre, insanlar sindirim rahatsızlığını gidermek için geleneksel olarak sakız sakızı çiğnedi. Gastriti hafifletebilir ve mideyi bozabilir ve gastrointestinal sistemdeki iltihabı azaltabilir. Mide ekşimesini tedavi etmek için bazı takviyeler arasında genellikle DGL olarak bilinen deglisiritize meyan kökü ile birlikte sakız sakızı bulunur.
Ülser
Helicobacter pylori tarafından kronik bir bakteriyel enfeksiyon, mide ve bağırsak ülserlerinin yaygın bir nedenidir. "Phytomedicine" Mart 2010 sayısında yayınlanan bir çalışmada, sakız sakızının H. pylori enfeksiyonu olan insanlar üzerindeki etkileri değerlendirildi. Elli iki katılımcı 14 gün boyunca saf mastik sakızı, saf mastik sakızı artı ülser ilacı pantoprazol veya 10 gün boyunca pantoprazol artı antibiyotik aldı. Pantoprazol grubundaki hiç kimse H. pylori bakterilerinin ortadan kaldırılmasını tecrübe ederken, antibiyotik kullanan 13 kişiden 10'u yaşamamıştır. Mastik sakızı alan 13 katılımcının beşi ve mastik sakızı artı pantoprazol alan 13 katılımcının 5'i de bakterilerin yok edilmesini yaşamıştır. Çalışma, sakız sakızının H. pylori'ye karşı sadece laboratuvarda değil, insanlarda da etkili olan antibakteriyel aktiviteye sahip olduğunu gösterdi.
Enflamatuar barsak hastalığı
"Dünya Gastroenteroloji Dergisi" nin 7 Şubat 2007 sayısında yayınlanan bir çalışmada, mastik takviyelerin, bir tür enflamatuar bağırsak hastalığı olan hafif ila orta derecede aktif Crohn hastalığı olan insanlar üzerindeki etkinliği araştırıldı. Bu bireyler, dört hafta boyunca mastik aldıktan sonra semptomlarda ve plazmada inflamatuar belirteçlerde önemli düşüşler yaşadı.
Kolesterol
Mastik, "Etnofarmakoloji Dergisi" nin 20 Nisan 2007 sayısında yayınlanan bir çalışmada belirtildiği gibi kolesterol düşürücü etkilere sahip gibi görünüyor. Araştırmacılar 18 ay boyunca katılımcılar üzerinde aylık kan testleri yaptılar. Günde 5 gram mastik alan katılımcılar, düşük kolesterol denilen düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolünde ve toplam kolesterol seviyelerinde bir azalma yaşadılar.
Karaciğer Koruması
“Journal of Ethnopharmacology” çalışması aynı zamanda sakızla ilişkili karaciğer koruyucu etkileri de buldu. Günde 5 gram mastik alan katılımcıların kan testleri, daha iyi karaciğer sağlığının bir göstergesi olan başlangıç seviyelerine kıyasla bazı karaciğer enzimlerinin seviyelerinin düştüğünü gösterdi.
Dental Etkiler
Mastik sakızı bir nefes tazeleyicidir ve merkezin program direktörü doktor Andrew Weil ile konuşan Arizona Entegratif Tıp Merkezi'nden doktor Tieraona Low Dog'a göre, bu sorunlara neden olan bakterileri öldürdüğü için boşlukları önlemeye yardımcı olabilir. Bu nedenle, bazı diş macunları ve ağız gargaralarında sakız sakızı bulunur. "Oral Biyoloji Arşivleri" nin Haziran 2006 sayısında yayınlanan araştırmalar, Streptococcus mutans bakterisinin diş boşluklarının ana nedeni olduğunu belirtiyor. Mastik sakızı çiğneyen çalışma katılımcılarının, parafin çiğneyen insanlara kıyasla bu bakterilerin önemli ölçüde daha düşük seviyelerinde tükürük örnekleri vardı.
