Yetersiz beslenme, bir kişinin diyet ve / veya diyet takviyeleri, sağlık, büyüme ve normal vücut fonksiyonu için gerekli besinleri sağlayamadığında ortaya çıkar. Yetersiz beslenme, yetersiz beslenmenin nedenine bağlı olarak vücuttaki her sistemi etkileyebilir. Hafif ila orta derecede yetersiz beslenme vakalarında, hiçbir belirti veya belirti görünmeyebilir; ancak, durum devam ettikçe, belirtiler ve semptomlar daha belirgin hale gelecektir.
Yaygın Belirtiler
Yetersiz beslenmenin en yaygın belirtileri arasında önemli kilo kaybı, yorgunluk ve baş dönmesi bulunur. Bunlar, besin eksikliği vücut tarafından gerçekleştirildikten sonra herhangi bir noktada belirginleşebilir. Kilo kaybı tek semptom olduğunda, doktorlar bazen hastanın vücut kitle indeksine (VKİ) dayanan, yaş, cinsiyet, boy ve kilo dikkate alınarak tanı koyarlar.
Oral Semptomlar
Şişmiş ve / veya kanama diş etleri, yetersiz beslenmenin ilk oral semptomlarıdır. Yetersiz beslenme devam ederken dişler çürümeye başlayabilir. Sadece diş etleri etkilendiğinde, yetersiz beslenmenin oral etkileri tersine çevrilebilir; ancak dişler çürümeye başladığında hasar kalıcıdır.
Kas-İskelet Belirtileri
Kırılgan kemikler, osteoporoz ve kas kaybı ve / veya zayıflığı yetersiz beslenmenin belirtileridir. Kalsiyum veya D vitamini eksik besin olduğunda, bu belirtiler vücut yetersiz beslendikten kısa bir süre sonra ortaya çıkabilir.
Zihinsel Belirtiler
Yetersiz beslenme reaksiyon süresinin yavaşlamasına neden olabilir. Bununla birlikte, yaşlı popülasyonda yetersiz beslenme demansa ve / veya hafıza kaybına neden olabilir.
Azalmış Organ Fonksiyonu
Yetersiz beslenme vücudu tahrip ettiğinden, organlar daha az verimli çalışmaya başlayabilir. Bu, kadınlarda kalp problemlerine, karaciğer fonksiyonlarında azalma, böbrek yetmezliği, akciğer kapasitesinde azalma, bağırsak problemleri, mide düzensizlikleri ve anormal adet döngülerine yol açabilir.
Karın Belirtileri
Şişmiş veya şişmiş bir karın olarak ortaya çıkan asit, yetersiz beslenmenin bir işaretidir. Karaciğer, böbrekler veya bağırsak yolu etkilendiğinde bu durum şiddetlenir.
Kuru cilt
Yetersiz beslenen insanlar, losyon ve krem kullanımına rağmen anormal derecede kuru bir cilt geliştirebilir. Ciddi durumlarda, cilt çatlamaya başlayabilir.
