Yüksek insülinin ne anlama geldiğini anlamak için insülinin vücutta nasıl çalıştığını bilmek faydalıdır.
Yemek yediğinizde, vücudunuz yiyeceklerinizdeki karbonhidratları kan şekeri olarak da bilinen glikoza dönüştürür. Kaiser Permanente'ye göre, pankreas tarafından üretilen bir hormon olan insülin, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Glikozu kan dolaşımından enerji olarak kullanıldığı hücrelere taşır. Kanda çok fazla glikoz varsa - hiperglisemi veya yüksek kan şekeri olarak bilinen bir durum - insülin kan şekeri seviyelerini normale döndürmek için çalışır.
Bununla birlikte, kan şekeri seviyeleri sıklıkla yüksekse, vücut ekstra insülin salmalıdır. Bu, hiperinsülinemi olarak bilinen bir durum olan kronik olarak yüksek insülin seviyelerine yol açabilir. Mayo Clinic'e göre, hiperinsülinemi genellikle belirgin semptomlara neden olmaz. Ancak kronik hiperglisemi - yüksek insülin seviyelerinin düzeltmeye çalıştığı altta yatan sorun - sonunda tip 2 diyabetlere yol açabilir.
Hiperinsülinemi ve İnsülin Direnci
Yüksek insülin, tek başına bir durumdan ziyade altta yatan bir durumun bir göstergesidir. Joslin Diyabet Merkezi'nde kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanı LDN, Heidi Karner, "Yüksek insülini insülin direnci ile ilişkilendiririm" diyor. Ayrıca hiperinsülineminin kendi başına diyabet olmadığını belirtiyor. “Bir kişi diyabet teşhisi koymadan insülin direncine veya prediyabete sahip olabilir” diyor.
İnsülin direnci, vücudun ürettiği insüline duyarsız hale geldiğinde ortaya çıkar, yani Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre insülini kan şekeri seviyelerini düşürmek için etkili bir şekilde kullanamaz. Bu olduğunda, pankreas vücudun daha büyük talebini karşılamak için daha fazla insülin yapar. Ancak yüksek kan şekeri seviyeleri devam ederse, pankreas ayak uyduramayabilir - ve yeterli insülin olmadan, vücut kan şekerini düzgün bir şekilde azaltamaz. Kan şekerinin yönetilememesi, prediyabet ve tip 2 diyabetliler için temel sorundur.
Yüksek İnsülin ve Yüksek Kan Şekeri Belirtileri
Yüksek insülin ve yüksek kan şekeri genellikle el ele gider. Yüksek insülin kendi başına semptom üretmezken, Cleveland Clinic yüksek kan şekeri semptomlarının şunları içerdiğini not eder:
- Sık idrara çıkma
- Artan susuzluk
- Bulanık görme
- yorgunluk
- Artan açlık
Diyabet Testi Yapın
Yüksek kan şekeri belirtileri yaşıyorsanız, hemen doktorunuzla konuşun. Muhtemelen sizi prediyabet veya diyabet açısından test etmek isteyecektir.
Diyabet genellikle bir kan testi ile teşhis edilir. Mayo Clinic'e göre oral glukoz tolerans testi yapmak da yaygındır. Bu test genellikle sabah ilk iş yapılır, çünkü en az sekiz saat önceden hızlı olmanız gerekir. Test, çok şekerli bir içecek tüketmeyi ve daha sonra vücudunuzun karbonhidratlara nasıl tepki verdiğini görmek için kan şekerinizin düzenli aralıklarla kontrol edilmesini içerir.
Olası sonuçlar şunlardır: Normal açlık kan şekeri seviyesi desilitre başına 95 miligramdan (mg / dL) düşüktür. Glikoz çözeltisini içtikten iki saat sonra, normal kan şekeri seviyesi 140 mg / dL'den azdır. Sonuçlarınız 140 ila 199 mg / dL arasında bir kan şekeri seviyesi gösteriyorsa, prediyabetiniz olduğu düşünülecektir. İki saat sonra kan şekeriniz 200 mg / dL veya daha yüksekse, diyabeti gösterir.
Yüksek İnsülinin Diğer Nedenleri
Yüksek insülinin en yaygın nedeni yüksek kan şekeri. Ancak nadir durumlarda, hiperinsülinemi pankreası etkileyen durumlardan kaynaklanabilir. Johns Hopkins Tıp Merkezi'ne göre, bu koşullardan biri insülinoma adı verilen nadir bir pankreas tümörüdür.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, hiperinsülinemi, pankreasın çok fazla insülin üreten hücre oluşturduğu nesidioblastoz adı verilen bir durumdan da kaynaklanabilir.
Her iki durumda da, hiperinsülinemi düşük kan şekeri, yani hipoglisemi semptomlarına neden olabilir. Mayo Clinic'e göre hipoglisemi semptomları arasında açlık, sinirlilik, konfüzyon, bulanık görme ve zayıf, zayıf, titrek veya yorgun hissetme sayılabilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız doktorunuza danışın.
