Doktorunuz tarafından belirtildiği şekilde berrak sıvı bir diyet uygulayın. Yeterli beslenme sağlamayacağı için diyetten daha uzun süre kalmayın. Bununla birlikte, bazı tıbbi testler ve prosedürler için hazırlanmanıza veya iyileşmenize yardımcı olacaktır. Berrak bir sıvı diyet, herhangi bir katı yiyecek içermez. Bazı sıvılar - örneğin süt - de hariç tutulur. Berrak bir sıvı diyette jelatin herhangi bir meyve, sebze veya kağıt hamuru içermemelidir.
Berrak Sıvı Diyet
Doktorunuz bir kolonoskopiden önce sizi temiz bir sıvı diyete sokabilir - kolonunuzu aramak ve gerekirse kolonunuzdan çıkarmak için bir prosedür - veya temiz bir sindirim sistemi gerektiren ameliyatlar. Ameliyattan sonra veya grip veya benzer bir durum sizi kusuyorsa veya size ishal veriyorsa, açık bir sıvı diyet uygulamanız da söylenebilir. Berrak bir sıvı diyette izin verilen maddeler arasında çorba suyu, nektar veya posa içermeyen meyve suyu, su, çay, kahve, zencefilli gazoz gibi berrak sodalar, meyvesiz popsicles ve sade jelatin bulunur. Kahvenizde veya çayınızda süt, krema veya yapay krema kullanmayın.
Kahvaltı
Örnek bir kahvaltıda limon ve ballı çay, üzüm suyu ve zencefil jelatin bulunur. Zencefil jelatini yapmak için 3 onsluk bir paket turuncu jelatin, 8 ons kaynar su ve 8 ons soğuk zencefilli gazoz gerekir. Jelatin bir karıştırma kabına boşaltılır. Suyu kaynatın ve jelatine ekleyin. Çözünene kadar karıştırın. Zencefilli gazoz ekleyin ve karışım hafif ve köpüklü olana kadar çırpın. Servis kaselerine dökün ve sertleşene kadar soğutun.
Öğle yemeği
Öğle yemeğinde tavuk suyu, filtrelenmiş elma suyu, sade veya şekerli kahve ve limonlu dondurma deneyin. Veya tavuk jelatini deneyin. Bir bardak suyu bulyon küpü ile kaynatın veya bir bardak tavuk konservesi kaynatın. Bir kaseye sade, tatlandırılmamış jelatin yerleştirin. Suyu jelatine ekleyin ve eriyene kadar karıştırın. Bir bardak soğuk su ekleyin ve karıştırın. Servis tabağına aktarın ve soğutun. Tavuk jelatinin bir kısmını buz küpü tepsisinde soğutun ve gün boyunca tavuk jelatin küplerini atıştırın.
Akşam yemegi
Berrak bir sıvı diyette örnek bir akşam yemeğinde sığır suyu, limon-kireç soda, beyaz üzüm suyu ve kızılcık jelatin bulunur. Kızılcık jelatin yapmak için, bir kaseye 3 onsluk bir paket turuncu jelatin yerleştirin. 1 su bardağı kaynar su ekleyin ve eriyene kadar karıştırın. 1 su bardağı soğuk kızılcık suyu ekleyin. Karışımı karıştırın, servis tabağına dökün ve soğutun. Doktorunuz kırmızı gıda boyası içeren yiyeceklerden kaçınmanızı söylüyorsa, portakal yerine limon jelatinini kullanabilirsiniz. Ya da bir bardak haşlanmış üzüm suyu, bir bardak soğuk kızılcık suyu ve bir paket sade, tatlandırılmamış jelatin kullanarak yiyecek renklendirmelerinden tamamen kaçının.
