Sertralinin marka adı Zoloft, seçici serotonin geri alım inhibitörleri adı verilen bir ilaç sınıfına ait bir antidepresandır. Zoloft, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, adet öncesi disforik bozukluk ve anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için reçete edilir. Zoloft, beyindeki stabil bir ruh halini korumaya yardımcı olan bir nörotransmitter olan serotonin miktarını artırarak çalışır. D vitamini eksikliği tedavisi gördükten sonra depresyonunuz düzelirse daha düşük bir dozda Zoloft almanız gerekebilir.
D Vitamini ve Zoloft
D vitamini, vücudunuzun kalsiyum emmesine yardımcı olan yağda çözünen bir vitamindir. Son araştırmalar, Vitamindcouncil bilgi web sitesine göre D vitamini eksikliğinin depresyona neden olabileceğini gösteriyor. Çalışmalar ayrıca D vitamini eksikliğinin tedavisinin depresyon semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. D vitamini alımını arttırdıktan sonra depresyonunuz düzelirse, daha düşük dozda Zoloft antidepresan almanız gerekebilir. Doktorunuzun izni olmadan Zoloft ilacınızı durdurmayın veya değiştirmeyin.
D Vitamini Kaynakları
İlacın terapötik etkisini iyileştirmek için Zoloft alırken D vitamini açısından zengin yiyecekler yiyin. Morina karaciğeri yağı, uskumru, ton balığı, süt, peynir, yoğurt, D vitamini ile güçlendirilmiş portakal suyu, yumurta, margarin, somon, sardalye ve güçlendirilmiş kahvaltılık tahıllar gibi gıdalardan D vitamini alabilirsiniz. Ayrıca MedlinePlus'a göre D vitamini haftada üç kez 10 ila 15 dakika güneşe maruz kalabilir.
D Vitamini Takviyeleri
Vitamin açısından zengin yiyecekleri yiyemiyorsanız D vitamini takviyesi alma konusunda doktorunuza danışın. Çoğu multivitamin, genellikle 50 IU ila 1000 IU arasında güçlü D vitamini içerir. Yumuşak jeller, tabletler ve sıvılar olarak mevcutturlar. Yüksek dozda D vitamini takviyesi almaktan kaçının. MedlinePlus'a göre, çok fazla D vitamini vücudunuzun çok fazla kalsiyumu emmesine neden olabilir, bu da kalbin yumuşak dokularında, böbrek taşlarında ve böbrek hasarında kalsiyum birikmesine neden olabilir.
D Vitamini Eksikliği Belirtileri
D vitamini eksikliği çocuklarda raşitizme ve yetişkinlerde osteomalazi neden olur. PubMedHealth'e göre, bu bozuklukların belirtileri zayıflık; kas gücü kaybı; zayıf kemikler; kemik ağrısı veya hassasiyet; bilek, kalça ve omurganın artmış kemik kırıkları; diş çürüğü; iskelet deformiteleri; pelvik deformiteler; kısa boy; ve gecikmiş diş oluşumu.
