Arizona tatlı çay beslenme gerçekler

İçindekiler:

Anonim

AriZona içecek şirketi, geniş içecek yelpazesi, özellikle birçok çay aroması ile ünlüdür. AriZona Tatlı Çay, yapay renkler, tatlar ve koruyucular olmadan yapılan güney tarzı bir çaydır.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/176/149/480094246.jpg">

İki bardak buzlu çay limonlu onları. Kredi bilgileri: iuliia_n / iStock / Getty Images

Beslenme gerçekleri

8 onsluk AriZona Southern Style Sweet Tea, 90 kalori, 20 miligram sodyum, 23 gram karbonhidrat ve 23 gram şeker içerir. İçecek yağ, kolesterol, lif veya protein içermez; demir, kalsiyum veya A ve C vitaminleri de sağlamaz.

porsiyon

AriZona Sweet Tea, şirketin web sitesine göre 11, 5 ons ile 1 galon arasında değişen çeşitli boyutlarda kaplarda satılmaktadır. Kaç porsiyon olduğunu öğrenmek için içtiğiniz kaptaki beslenme etiketini okuduğunuzdan ve beslenme gerçeklerini alımınıza göre ayarladığınızdan emin olun.

hususlar

Sağlıklı bir diyet yemek için uğraşıyorsanız, Arizona Tatlı Çayını ara sıra tedavi ile sınırlandırmaya çalışın; Düşük besin içeriğiyle çoğunlukla boş kaloridir. Harvard Halk Sağlığı Okulu, şekerle tatlandırılmış içeceklerin düzenli olarak tüketilmesinin metabolik sendrom ve Tip 2 diyabet riskinizi artırabileceğini belirtiyor.

Arizona tatlı çay beslenme gerçekler