Bir ev spor salonu oluşturduğunuzda, dahil edeceğiniz ekipman türü ve çeşitli egzersiz türlerini gerçekleştirmek için en iyi olacak düzen de dahil olmak üzere dikkate alınması gereken birçok faktör vardır. Göz ardı etmemek için önemli olan bir ev spor salonunun bir unsuru döşeme. Döşemenin sağlam, kolay temizlenebilir ve ekipmanınız için doğru olması gerekir.
Oda Fonksiyonu
Büyük olasılıkla ev spor salonunuzu yoga yapmak, aerobik DVD'lere egzersiz yapmak, serbest ağırlık kullanmak ve muhtemelen koşu bandı, eliptik veya sabit bisiklet gibi bir makinede egzersiz yapmak gibi bir dizi amaç için kullanacaksınız. Çok amaçlı bir zemin ihtiyaçlarınızı karşılamalıdır, çünkü büyük olasılıkla basketbol sahası veya diğer özel sporlar gibi özel ihtiyaçlarınız olmayacaktır. Ahşap döşeme genellikle çok amaçlı alanlar için kullanılır; alternatif olarak, daha ucuz bir seçeneğe ihtiyacınız varsa veya ahşabın gerektirdiği bakıma ayak uyduramayacağınızı biliyorsanız, sentetik bir sert zemin seçin.
Temiz tutun
Tahmin edebileceğiniz gibi, temizlik bir egzersiz odasında, özellikle de zemin için en önemli konudur. Temiz ve dezenfekte edilmesi kolay olacak yer döşemelerini seçin. Bu nedenle, sentetik bir sert zemin en iyi seçiminizdir. "Rekreasyon Yönetimi" nde yer alan bir makale, bu tipin kolay temizlendiğini ve bu zeminlerin çoğunun da antibakteriyel bir yüzeye sahip olduğunu açıklamaktadır.
Döşemenin Ötesinde
Düşünceleriniz gerçek döşeme malzemesinden biraz daha derine inmelidir. Özellikle ev spor salonunuz evin birinci katında olmayacaksa, zemininizin egzersiz ekipmanının ağırlığını kaldırabilecek kadar güçlü olup olmadığını kontrol edin. Gerekirse zeminin altına ilave destek ekleme konusunda bir yükleniciye danışın. Çıkarılabilir paspaslar ekleyerek egzersiz makinelerinin ve ağırlık raflarının altına biraz yastıklama da sağlayabilirsiniz. Fitness World, kauçuk ekipman paspaslarının döşemeyi koruyacağını ve ayrıca bir egzersiz makinesini toz ve kirden koruyacağını açıklıyor.
Ticari Spor Salonları
Ticari bir spor salonu veya egzersiz stüdyosu zeminine karar verirseniz, bazı farklı faktörler kararınızı tartacaktır. Kamusal egzersiz alanlarındaki mikropların yaygınlığı nedeniyle ahşap veya sentetik sert zemin gibi temizlenmesi kolay bir zemine ihtiyacınız olacaktır. Bunun için en iyi zemin türü için bir döşeme şirketine danışın; Örneğin, bir basketbol sahasında tahta gibi sert bir zemine sahip olmayın, böylece toplar zıplar ve oyuncular zıplayabilir. Çok amaçlı bir oda için genellikle ahşap veya sentetik sert zeminler kullanabilirsiniz. Çok kullanımlık bir ortamın uluslararası zemin standartlarına da uyması gerekir.
