Elma sirkesi, genellikle pişirme ve temizlikte kullanılan güçlü bir asidik çözeltidir. Bununla birlikte, soğuk algınlığı veya strep boğaz enfeksiyonlarından boğaz ağrısı için bir çare olarak da popülerdir. Sirkenin antibakteriyel özellikleri, boğazda ağrıya neden olan enfeksiyonları nötralize etmeye yardımcı olabilir. Elma sirkesi çözeltilerinin, reçeteli ilaçların yerine geçmediğini, ancak ek rahatlama sağlayabileceğini unutmayın.
İçecek
Elma sirkesi ile bir içecek yapmak, sık sık devam eden sağlık ve esenlik için kullanılan yaygın bir uygulamadır. Sirke ayrıca hastalık zamanlarında yardımcı olabilir, çünkü sirke boğaz ağrısını yatıştırır veya tedavi eder. Bu içeceğin oranları değişebilir ve evde kolayca yapılır. Sadece 1 ila 2 çay kaşığı ekleyin. elma sirkesini bir fincan ılık suya ekleyin ve karıştırın. İçeceği günde bir ila üç kez yavaş yavaş yudumlayın. Bu karışımın gücü, toleransınıza uyacak şekilde uyarlanabilir. Genel olarak, daha yüksek bir sirke konsantrasyonu semptomları daha etkili bir şekilde tedavi edecektir.
Gargara
Daha güçlü bir etki için, yüksek elma sirkesi içeren bir çözelti ile gargara yapın. Bu çözelti, içeceğe benzer şekilde karıştırılır, ancak oranlar sirke doğru daha güçlü bir şekilde tartılır. 2 çorba kaşığı kadar deneyin. yarım su bardağı kadar. Bu karışımla saatte bir veya iki kez gargara yapın ve işiniz bittiğinde isteğe bağlı olarak gargarayı yutun. Gargarayı istediğiniz kadar güçlü bir şekilde karıştırabilirsiniz, ancak sirkeyi sistemden yıkamak için her gargaradan sonra her zaman düz su içirin, böylece hassas alanlarla temas halinde kalmaz.
Düz Sirke Çözümü
Bir su karışımından çok daha yoğun olmasına rağmen, düz elma sirkesi gargara yapmak veya içmek iyileşme sürecini hızlandırabilir ve boğaz ağrısı semptomlarını daha hızlı bir şekilde hafifletebilir. Asitin gücü sizi tıkamaya zorlayabileceğinden, bunu ilk kez denediğinizde bir çöp kutusunun yakınında olmak veya batmak akıllıca olacaktır. Başka bir şeyle karıştırılmamış saf elma sirkesinin sadece küçük bir yutmasını deneyin. Kabul edilebilirse, bir tane daha alın. Elma sirkesini gün boyunca birkaç kez yudumlamaya devam edin. Her dozdan sonra sistemi suyla yıkamak akıllıca olacaktır.
