Sonuç olarak, kahve ve boğaz tahrişi veya gerginliği arasında bir bağlantı var. Kahve veya çikolata gibi kafein içeren içecekler ve yiyecekler gastrointestinal sorunları olanlarda boğaz sıkışmasına neden olabilir. Kafeine alerjisi olan kişiler ciddi yan etkiler yaşayabilir.
İpucu
Kahve veya kola boğaz sıkışmasına veya tahrişe neden oluyorsa, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi bir gastrointestinal sorun suçlu olabilir. Kafein alerjisi boğaz sızdırmazlığının daha ciddi bir nedenidir, ancak bu sağlık durumu yaygın değildir.
Kafein ve Boğaz Sıkılığı
Kafeinin alerjik reaksiyon nedeniyle boğaz sıkışmasına neden olduğu durumlar vardır. Bununla birlikte, bu tip alerji nadirdir. Asya Pasifik Alerjisi'nde Ocak 2015 tarihli bir olgu sunumu, kafeine alerjisi olan kişilerin kaşıntılı bir boğaz yaşayabileceğini ve yedikten kısa bir süre sonra kurdeşen olduğunu doğruladı. Semptomlar, boğaz veya dilin şişmesine ve solunum zorluğuna neden olan anafilaksiye ilerleyebilir.
Kafein boğazda sıkılığa veya nefes almada zorluk çekiyorsa, bu ciddi ve hayatı tehdit eden bir sorun olabilir. Kafeinin veya başka bir bileşenin suçlanıp suçlanmayacağını belirlemek için doktorunuza bir cilt prick testi yaptırması önemlidir.
Bir sağlık uzmanı görene kadar kafeinli içeceklerden ve yiyeceklerden de kaçınmalısınız. Kafein alerjisi, sinirlilik veya baş ağrısına neden olabilecek, ancak nefes alma problemlerine neden olmayan çok fazla kafein almanın yan etkilerinden farklıdır.
Bir çalışma, kahve çekirdeklerine ve kavurma sırasında nasıl ele alındıklarına bakarak kafein alerjilerinin nedenine daha fazla ışık tutuyor. Mayıs Toksikoloji ve Çevre Sağlığı_ dergisindeki bir Mayıs 2017 araştırması, yeşil kahve çekirdeklerinin alerjik reaksiyonları tetikleyebilecek küf içerebileceğini göstermektedir.
: Kafein İntoleransının Belirtileri ve Belirtileri
Kahve Neden Boğaz Tahrişine Neden Olur?
Kahve için boğaz tahrişine veya sıkılığına neden olan daha olası bir açıklama, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi bir gastrointestinal sorununuz olmasıdır. Cleveland Clinic'e göre, kahve, çikolata veya turunçgiller gibi bazı maddeleri içmek veya yemek, alt özofagus sfinkterini zayıflatabilir. Sonuç olarak, mide içeriğinin yemek borusuna girmesine ve boğazınızı etkilemesine izin vererek düzgün kapanmaz.
Çizik boğaz yaratan kahveye ek olarak, diğer GÖRH belirtileri arasında sürekli mide ekşimesi, ses kısıklığı veya göğüste ağrı bulunur. Kafein yutmak ayrıca boğazda sıkışma hissi, yutma güçlüğü, boğazınızda sıkışmış yiyecekler hissi veya hatta boğulma hissi verebilir.
Kafeinden Kaçınmalısınız?
Kafein boğaz sıkışmasına veya tahrişe neden olmadıkça, herhangi bir olumsuz yan etkisi olmadan orta miktarda yiyebilirsiniz. Mayo Clinic'e göre, sağlıklı yetişkinler günde 400 miligrama kadar kafein tüketebilir - bu yaklaşık dört fincan kahve.
Kafein doğal bir uyarıcı olduğu için, artan uyanıklık gibi bazı yararlı etkileri vardır, diyor Harvard Tıp Fakültesi. Ayrıca demansa karşı koruma sağlayabilir ve atletik dayanıklılığı artırabilir.
Enerji içeceklerinden (8 onsluk bir bardağa yaklaşık 91 miligram kafein sağlayan) kahve veya soda (16 onsta 49 miligram) yerine kahve, yeşil çay ve bitter çikolata gibi antioksidan bakımından zengin kafeinli içeceklere ve gıdalara yapışmak en iyisidir. -ons şişe), diyor USDA. Kafein alımınızı izliyorsanız, 8 onsluk bir yeşil çay, 95 miligrama sahip normal kahveye kıyasla sadece 28 miligram kafeine sahiptir.
