Bir bebek arabası itmek, çocuk sahibi olduktan sonra formda kalmanın bir yoludur. Daha hızlı ve yokuş yukarı yürüyerek daha fazla kalori yakabilirsiniz.
Ağırlık
Ne kadar çok tartarsanız, o kadar çok kalori yakarsınız. Bir puseti bir saat boyunca iterseniz, 130 kilo ağırlığında 147 kalori, 155 kilo ağırlığında 176 kalori, 205 kilo ağırlığında ise 180 kalori ve 204 kalori yakarsınız.
hız
Ne kadar çok yürürsen o kadar çok kalori yakarsın. 2 mph yavaş hızdan 3 mph orta hıza yükselterek 130 kilo ağırlığında saatte 195 kalori, 155 kilo ağırlığında 232, 180 kilo ağırlığında 270 ve 205 kilo ağırlığında 270. 3, 5 mph'lik bir hızla yürümek, 130 kilo ağırlığında saatte 224 kalori, 155 kilo ağırlığında 267, 180 kilo ağırlığında 311, 205 ağırlığında ise 354 kalori yakar.
