McDonald's kahve içeceklerindeki kaloriler

İçindekiler:

Anonim

McDonald's iki çeşit kahve içeceği sunmaktadır: sıcak veya dondurulmuş. McDonalds.com'a göre, kahve içeceklerindeki kalori sayısı, ne kadar krem, şeker ve diğer katkı maddelerine koyduğunuza bağlıdır.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/76/204/200540349-001.jpg">

Bir erkek ve kadın bir kafede kahve içiyor. Kredi bilgileri: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

Sıcak içecekler

CalorieKing.com'a göre McDonald's'ın normal ve kafeinsiz kahveleri kalori içermiyor. İlave süt, krema veya şeker olmadan karbonhidrat, yağ veya protein içermezler.

Dondurulmuş İçecekler

McDonald's dondurulmuş içecekleri hamburger kadar kalori içerebilir. 16 oz. McDonalds.com'a göre krem ​​şanti, çikolata şurubu ve sütlü buzlu mocha yaklaşık 310 kalori, 13 g yağ, 42 g karbonhidrat ve 7 g protein içerir. Aynı boyutta karamel frappe 550 kalori, 24 g yağ, 76 g karbonhidrat ve 8 g protein içerir.

Uzman Görüşü

Koyduğunuz şeker, krema ve süt miktarını azaltarak veya ortadan kaldırarak kahve içeceklerinizdeki kalori sayısını azaltabilirsiniz. Bir çorba kaşığı. krem şanti 52 kalori iken 1 yemek kaşığı. şeker 49 kalori vardır. Kalorileri azaltmak için en iyi seçiminiz, yemek kaşığı başına 5 kalori içeren yağsız süt kullanmak olacaktır.

McDonald's kahve içeceklerindeki kaloriler